Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaVaš trening danes - 5. del

Vaš trening danes - 5. del

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10
Prejšnja temaNaslednja tema
estelle
Starost: 38Pridružen: 30. maj 2008Prispevkov: 3817Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. okt 2011 23:09
Povezava do prispevka
Bradonja to ne velja, moraš za vsak dan posebej napisati tvoj trening.
"As we advance in life it becomes more and more difficult, but in fighting the difficulties the inmost strength of the heart is developed." -
-- Vincent Van Gogh
0
Nazaj na vrh
bradonja
Starost: n/aPridružen: 3. okt 2010Prispevkov: 77Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 11. okt 2011 23:28
Povezava do prispevka


Estelle pol bi vam bil dolgočasen, ker je vsak dan isti Smile Le vsake toliko dni se breme poveča.



Predhodnika se ne citira. Prosim, da si prebereš pravila PL.
Tanja


Edit: Vidim, da si bom res moral prebrat Smile same opomine dobivam, joj Big smile :D

Ženska diktatura, je ostra tega sem se začel še posebej zavedat.

Sej prav tak, imate lepo urejen forum. Se opravičujem, za mojo nespodobno vedenje.

Lep pozdrav...


 

0
Nazaj na vrh
iza
Starost: 122Pridružen: 17. jan 2007Prispevkov: 4988Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. okt 2011 0:22
Povezava do prispevka
bradonja je napisal/a

Vidim, da si bom res moral prebrat :) 



A to pomeni da jih še nisi? 

0
Nazaj na vrh
bradonja
Starost: n/aPridružen: 3. okt 2010Prispevkov: 77Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. okt 2011 0:27
Povezava do prispevka
Prav imaš iza, še nekak nisem utegnil
0
Nazaj na vrh
estelle
Starost: 38Pridružen: 30. maj 2008Prispevkov: 3817Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. okt 2011 0:30
Povezava do prispevka
OMG vzgoja naših mater nam vsem pušča svoje posledice.
"As we advance in life it becomes more and more difficult, but in fighting the difficulties the inmost strength of the heart is developed." -
-- Vincent Van Gogh
0
Nazaj na vrh
bradonja
Starost: n/aPridružen: 3. okt 2010Prispevkov: 77Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. okt 2011 17:25
Povezava do prispevka
Danes pa izedno intenzivni trening, z daljšimi pavzami med samimi mišičnimi skupinami. Kar se tiče vaj z utežmi za celo telo. Torej duple serije z daljšo izvedbo ene vaje Wink
Vmes vaje za raztezanje, ter aerobne vaje, predvsem za spodnji in sredni del telesa. Ter izvedba kickov.
Zdaj sem že 3,5h aktiven, bo še pa vsekakor1-1,5 ure trajalo, da zaključim Big smile
0
Nazaj na vrh
Katrin
Starost: 47Pridružen: 21. jul 2004Prispevkov: 1762Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 16. okt 2011 23:22
Povezava do prispevka
Tek, 6,40 km v 40 min Smile
0
Nazaj na vrh
student10
Starost: 44Pridružen: 23. jun 2007Prispevkov: 981Kraj: KrtinaStatus:Offline
Objavljeno: 17. okt 2011 19:51
Povezava do prispevka
kolesarjenje po starih poteh , samo v pol manjši količini Smile
0
Nazaj na vrh
Ineya
Starost: n/aPridružen: 9. sep 2010Prispevkov: 2012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. okt 2011 20:02
Povezava do prispevka
TNZ
Recept za srečno življenje si moramo napisati sami.
0
Nazaj na vrh
estelle
Starost: 38Pridružen: 30. maj 2008Prispevkov: 3817Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. okt 2011 23:00
Povezava do prispevka
Prekopavanje babičinega vrta, po mojem ene 4 ure. Super rekreacija .
"As we advance in life it becomes more and more difficult, but in fighting the difficulties the inmost strength of the heart is developed." -
-- Vincent Van Gogh
0
Nazaj na vrh
Ineya
Starost: n/aPridružen: 9. sep 2010Prispevkov: 2012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. okt 2011 20:22
Povezava do prispevka
TNZ
Recept za srečno življenje si moramo napisati sami.
0
Nazaj na vrh
Katrin
Starost: 47Pridružen: 21. jul 2004Prispevkov: 1762Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 18. okt 2011 21:30
Povezava do prispevka
Tek, 6,80 km
0
Nazaj na vrh
Alika66
Starost: n/aPridružen: 28. jun 2011Prispevkov: 65Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 25. okt 2011 11:56
Povezava do prispevka
Pretekla sem 8 km, potem pa še nekaj trebušnjakov Smile
0
Nazaj na vrh
Alika66
Starost: n/aPridružen: 28. jun 2011Prispevkov: 65Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 25. okt 2011 11:56
Povezava do prispevka
Pretekla sem 8 km, potem pa še nekaj trebušnjakov Smile
0
Nazaj na vrh
eye
Starost: 42Pridružen: 4. okt 2011Prispevkov: 832Kraj: ZasavjeStatus:Offline
Objavljeno: 25. okt 2011 13:28
Povezava do prispevka
včeraj joga, danes plavanje
Življenje je lepo :)
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Vaš trening danes - 5. del
Stran 5 od 95
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Harvardska profesorica: "Živalska hrana, sploh meso, je nujna za duševno zdravje"
Profesorica je razkrila, da je uživanje mesa nujno za duševno zdravje, saj veganska hrana ne vsebuje ključnih hranil.
Preberi več