Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Katere omega-3 maščobe?

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Iverka
Starost: 43Pridružen: 22. nov 2011Prispevkov: 61Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 4. feb 2014 17:16
Povezava do prispevka

Dobijo se vegi omega3 kapsule iz lanenega olja.

Lahko pa vsak dan poješ žlico lanenega olja. Čez spiješ vodo in ni dosti razlike, kot če bi kapsule jedla.

 

Omega 6 in 9 pa večinoma itak vsi dovolj dobimo iz vsakodnevne prehrane, tako da ni potrebe po dopolnilih.

0
Nazaj na vrh
meme
Starost: n/aPridružen: 24. avg 2011Prispevkov: 1393Kraj: /Status:Offline
Objavljeno: 4. feb 2014 21:22
Povezava do prispevka

Ja, hvala vsem za odgovore, sem našla veganska dopolnila, z lanenim oljem smiley

0
Nazaj na vrh
jurejarh
Starost: 39Pridružen: 24. avg 2007Prispevkov: 1012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. feb 2014 11:29
Povezava do prispevka

katere kapsule naj naročim

 

omega3

ali omega 3 6  9

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44993Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 23. feb 2014 20:54
Povezava do prispevka

Jaz bi vzela omega-3, ker ostalih že tako dobimo dovolj (oz. preveč) iz vsakodnevne prehrane.

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
natasa2
Starost: 40Pridružen: 3. feb 2012Prispevkov: 178Kraj: vsepovsod :DStatus:Offline
Objavljeno: 25. feb 2014 9:14
Povezava do prispevka

Tanja,a sploh potrebujem omega kapsule,če za zajtrk jem chia semena ?

0
Nazaj na vrh
Alena
Starost: 44Pridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 23299Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 25. feb 2014 16:19
Povezava do prispevka

Sicer nisem Tanja, ampak: če jih le zjutraj bi jaz vseeno čez dan dodala še kapsule omega-3. Ne bo nič škodilo ali bilo preveč.

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44993Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 25. feb 2014 21:57
Povezava do prispevka

Natasa2, jaz bi vzela še vsaj ob enem obroku eno kapsulo omega-3, ja.

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
jurejarh
Starost: 39Pridružen: 24. avg 2007Prispevkov: 1012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2014 11:47
Povezava do prispevka

hvala lepa za odg

 

bi pa imel še eno vprašanje, kakšne so kapsule omega3 ki vsebujejo koncentrat ribjega olja od NOW

ali je bolje vzeti kapsule na katerih piše da vsebujejo ribje olje, na nekaterih pa pise koncentrat  ribjega olja

0
Nazaj na vrh
jurejarh
Starost: 39Pridružen: 24. avg 2007Prispevkov: 1012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2014 11:47
Povezava do prispevka

hvala lepa za odg

 

bi pa imel še eno vprašanje, kakšne so kapsule omega3 ki vsebujejo koncentrat ribjega olja od NOW

ali je bolje vzeti kapsule na katerih piše da vsebujejo ribje olje, na nekaterih pa pise koncentrat  ribjega olja

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44993Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2014 12:56
Povezava do prispevka

Vseeno je.smiley Krasen vir omega 3 sta sicer tudi krilovo olje in olje polenovke.

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
jurejarh
Starost: 39Pridružen: 24. avg 2007Prispevkov: 1012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2014 14:21
Povezava do prispevka

imel bi se eno vprasanje

dnveno vzamem .

ZJUTRA                                                               POPOLDNE pojem enako

1 kapsulo acai 600mg od HS

1 kapsulo zelene kave

1 kapsulo ribjega olja

1 kapsulo granatno jabolko

 

Ker vidim da je v akciji ribje olje in q10 od NOW po ugodni ceni 20e me zanima ali lahko dnevno dodam še 2 kapsuli q10

Ali lahko to jemlem neprestano skozi dalše časovno obdobje ali je potrebno narediti kakšne prekinitve

0
Nazaj na vrh
Alena
Starost: 44Pridružen: 12. maj 2004Prispevkov: 23299Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2014 14:32
Povezava do prispevka

Jaz bi omega-3 vzela več kapsul na dan. Koliko mg pa so kapsule? Moj primer: vzamem dve polenovki po 1000 mg in ene 3 ali 4 po 1000 mg ribje olje (ampak imam DM linijo). Razporejeno čez cel dan.

Q10 je pa tudi super, da se ga jemlje. Oboje lahko jemlješ brez premorov, saj ima telo velike koristi od obeh. Pa vsaj ene 100 mg Q10. 

0
Nazaj na vrh
jurejarh
Starost: 39Pridružen: 24. avg 2007Prispevkov: 1012Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2014 14:44
Povezava do prispevka

Najlepše hvala za pomoč, omega 3 imam sedaj od HS

 

 

v trgovini vitalia je paket 100 kapsul ribjega olja_koncentrat 1000mg,,,,in 60 kapsul Q10 30mg

za cca 20e

 

potem lahko jemlem skozi daljši čas,,,granatno jabolko,,,,ribje olje,,,,,,acai jagode,,,,Zeleno kavo,,,,Q10

0
Nazaj na vrh
Tanja
Starost: n/aPridružen: 14. okt 2003Prispevkov: 44993Kraj: Planet LepoteStatus:Offline
Objavljeno: 4. mar 2014 15:53
Povezava do prispevka

Ja, vse lahko jemlješ non stop oz. je celo priporočljivo (antioksidanti in omega-3 maščobe), ima pozitivne učinke na zdravje.

A health and beauty freak.
0
Nazaj na vrh
Vitalia
Starost: n/aPridružen: 17. nov 2011Prispevkov: 316Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 15. mar 2016 15:27
Povezava do prispevka

Ne spreglejte akcijske ponudbe Olja polenovke! 15 % popust ob nakupu 180 kapsul olja polenovke. O prednostih uživanja olja polenovke si preberite na dani povezavi.smiley

0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Katere omega-3 maščobe?
Stran 4 od 4
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Uporabniki Tiktoka, stari okoli 40 let ali več, so z novim filtrom, ki jih vizualno vrne nazaj v najstniška leta, deležni nostalgije.