Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaJedilniki 2. del

Jedilniki 2. del

Pojdi na stran 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59
Prejšnja temaNaslednja tema
Minnie
Starost: 38Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 17. feb 2007 13:37
Povezava do prispevka
Z.sredica kruha + nutella
M:par koščkov čipsa in nekaj Smarties bombončkov
K:paprikaš,juha,solata
M:krof
V:babica bo kuhala.

Jutr bo bolš.
0
Nazaj na vrh
študentka
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2006Prispevkov: 141Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. feb 2007 19:37
Povezava do prispevka
Danes:
3x jabolko
2x bela kava
2x čokoladici
malo piškotkov
2x polnozrnata bombetka s sirom
2x pomaranči
..totalno nepošlihtano:)
bo jutri bolj!
 
0
Nazaj na vrh
Aurea
Starost: n/aPridružen: 25. feb 2006Prispevkov: 55Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. feb 2007 20:34
Povezava do prispevka
Z: bela kava in jogurt 0 5 s semenkami
M: vafelj brez sladkorja, kava
K: lignji na žaru, blitva, solata
M: suhe fige in vafelj
V: pomaranča
 
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. feb 2007 8:24
Povezava do prispevka
1.mleko,mešani kosmiči,pš.otrobi
2. 2kosa pz kruha,zdenka light
-jogurt iz lecklerka,malo grozdja
3.rižota z morskimi sadeži,zelena solata,omega3 kapsula
4.solata s tuno in fižolom
5. 2jogurta
Nazadnje urejeno 18. feb 2007 12:56; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 18. feb 2007 9:19
Povezava do prispevka
1 urca hoje (35 min v hirb)
-musliji z jogurtom, laneno seme; zeleni čaj; 1x Unicap T
- 1 sadni jogurt
-pira in piščanec v mediteranski omaki, solata
-ameriška tuna+2 beljaka, kos fitness kruha, paprika
fitness
-maxx whey, pomaranča
-solata+ koščki puste govedine
Nazadnje urejeno 18. feb 2007 21:46; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Minnie
Starost: 38Pridružen: 8. sep 2006Prispevkov: 541Kraj: Blizu KranjaStatus:Offline
Objavljeno: 18. feb 2007 12:43
Povezava do prispevka
Z:krof
M:jabolko,bela kava
K:pšanc brez kože,juha,solata,riž
M:/
V:banana,jogurt 3,2
Nazadnje urejeno 18. feb 2007 22:43; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Katja
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2003Prispevkov: 18114Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 18. feb 2007 12:50
Povezava do prispevka
Z: toast, bela kava
K: pečen piščanec, solata ( ostali še pečen krompirček)
M: mogoče krof ( gremo v maškare)
V: paradižnik + mocarelice
Nazadnje urejeno 18. feb 2007 20:50; skupaj popravljeno 1 krat
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 18. feb 2007 15:39
Povezava do prispevka
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
Anuska
Starost: 44Pridružen: 30. mar 2006Prispevkov: 1635Kraj: GorenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 18. feb 2007 20:42
Povezava do prispevka
Z: pz.kruh, pašteta

K: goveja juha, piščanec, regrat

M: paradižnik, skuta

V: tuna, kumarice



+ 1h telovadbe
0
Nazaj na vrh
natopakt
Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2007 7:09
Povezava do prispevka
-thermodrine
1.maxxwhey,mleko,mešani kosmiči,pš.otrobi
2.2kosa pz kruha,puranji šink,zdenka light sirček
3.jogurt
4.rižota z morskimi sadeži
5.jogurt grški,malo rižote z morskimi sadeži,sadni mousse od danone
Nazadnje urejeno 19. feb 2007 19:25; skupaj popravljeno 2 krat
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2007 8:34
Povezava do prispevka
-musliji, jogurt+skuta; zeleni čaj; 1x Unicap T
-Vitalinea napitek+maxx whey, par oreškov
-kos pz kruha, sardelce, pečene bučke, paprika in paradižnik, 2x omega 3
-pirini špageti, tunina omaka z bučkami, solata (zelena, radič, motovilec)
-skuta+naribano jabolko+cimet+mandlji
trening: aerobika
-solata+ jajčna omleta z zelenjavo
Nazadnje urejeno 19. feb 2007 19:38; skupaj popravljeno 2 krat
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Andy
Starost: n/aPridružen: 27. okt 2003Prispevkov: 9911Kraj: in paradiseStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2007 10:56
Povezava do prispevka
Danes:
Z: bela kava, 2 piškota
M: grenivka, 12 lešnikov
sledi še:
jogurt
K: jota, 2 x omega 3
V: nepasirana skuta light od Lj. mlekarn
Zunaj je tak sonček, pa upam, da grem vsaj na en sprehod.
0
Nazaj na vrh
Tinca*
Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2007 12:46
Povezava do prispevka
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2007 15:17
Povezava do prispevka
1. kos sira Sovany (se mi je mudilo)
 
Power force, 2g l-carnitina
Trening: hrbet, biceps
Kardio: 40min kolesa
 
2. Maxx Whey vanilija, čez pol ure kos pirinega kruhka, piščančja salama
 
3. čista goveja juha, Schlemmerfilet s špinačo, zelen radič
 
4. mešana solata s tuno
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
Eni
Starost: 42Pridružen: 4. avg 2005Prispevkov: 621Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 19. feb 2007 16:43
Povezava do prispevka
V lekarni sem kupila kapsule Omega 3. In zdaj imam problem: kako naj to nagravžno zadevo spravim po grlu?? A obstaja kakšen trik?
 
Jedilnik:
- pol krofa, nesladkan kompot
- pol jogurta, pol preste, sir
- juha iz buč, puranji zrezek, žganci, kislo zelje
- 2 koščka čokolade, čaj
- maxx whey
 
(sem mislila, da bi tisto vražjo kapsulo kar med proteinskim šejkom?)
 
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Jedilniki 2. del
Stran 54 od 119
Pojdi na stran 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Zakaj žrtve pogosto ne morejo (ne upajo) zapustiti zlorabljajočih razmerij
Zlorabljajoča razmerja so praviloma prepletena z dinamikami moči, nadzora in manipulacije.
Preberi več