Hujšamo s Planetom Lepote!

Samo želim plastično prikazat ta božanski okus

Hehe, ti je uspelo

Lumpa, hvala, sem ravno mislila link prilepit

 

kia, kam je šla tvoja fina vzgoja?

Staša, take in drugačne članke mam pa jest vse pri roki

Odplavala je skupaj s hidrati. To kar ve vidite, so pa posledice hudega pomanjkanja

žal moje vadbe niso uresničljive na tešče. Doma imam eno malo pikico,  ki mi to onemogoči (morda bi mi le za vikend uspelo).  Ja, pulz pri pilatesu ni ravno primeren. Bi morala vzeti Thermodrine, iti vsaj za pol urce na orbitrek ali na kolo in šele potem na pilates. Glede zamenjave za jutranjo kavico pa ne vem, če bi zmogla, ker meni je kava pravi jutranji ritual - pa še tako diši.

 

Saj se mi je zdelo, da vrtec ni vključen v ceno pilatesa  

Ja, če bi šla prej na Orbitrek, bi bilo idealno. Te pa popolnoma razumem, kar se cofee-rituala tiče

 

Goga, odpri ga vseeno. Boš pa slikice novega stanovanja vanj lepila

Današnji jedilnik:

Z: kosmiči z mlekom

M: bela kava

K: zelenjavna juha, zrezek, solata

V: skuta s tuno

Lumpa, oooo, to pa je enega študijskega gradiva.  Zdaj, ko sem si printala vse te članke sem opazila, da je pod linkom osnove hujšanja - beljakovine še 1x isti članek o osnovah.

saj to ni res! vsako uro grem pogledat na planet in vsakokrat je za dve strani daljša tema. no, jaz sem se v času, odkar sem se nazadnje javila, še malo rekreirala. iz 7. nadstropja sem šla v 12. peš in to lepo hitro, tako da sem na koncu mišice začutila. če prav izračunam, je to 100 stopnic - za vsako nadstropje 20. lp.

Vidiš, tanjal, kaj ste s katjo in travico povzročile - celo revolucijo