Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaHujšamo s Planetom Lepote! - 3. del

Hujšamo s Planetom Lepote! - 3. del

Pojdi na stran 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42
Prejšnja temaNaslednja tema
merika
Starost: n/aPridružen: 12. jan 2007Prispevkov: 38Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2008 16:42
Povezava do prispevka
Jaz težko spim, ko imam v jedilniku  nič OH. Pomoje ne spiš zaradi tega ... 
0
Nazaj na vrh
Pikca
Starost: 38Pridružen: 3. avg 2006Prispevkov: 4480Kraj: everywhere aroundStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2008 22:07
Povezava do prispevka
Saj nimam nic pametnega za povedat oz napisat razen tega, da imam danes tak ful fin muskelfiber v trebusnih misicah  LOL Ful pozitivno vpliva na mojo psiho in voljo do sportanja.
To believe in your choice you don't need to prove that other people's choices are wrong. (P. Coelho)
0
Nazaj na vrh
Saska1
Starost: 38Pridružen: 21. maj 2006Prispevkov: 214Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2008 22:41
Povezava do prispevka
pikica te čisto razumem čeprav se sliši rahlo sado-mazo...pa naj bo Smile
no mene pa res preveč danes noge bolijo (od ponedeljkovega treninga)...včasih se čudim da se še lahko premikam

hvala za nasvete glede problemov s spanjem...danes nisem (razen zjutraj na tešče) vzela thermodrine-a in upam da bom lažje zaspala.

ogromno volje vsem še naprej
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 8:38
Povezava do prispevka
Jaz pa imam en problem....šla sem 1,5 kg gor pa nisem čist nič grešila. V nedeljo sem sicer pojedla 2 palačinki z nutelo, vendar zelo dvomim, da je to razlog.  Pa tudi ne športam vsak dan, da bi bile lahko razlog mišice. Kaj bi po vašem to bilo? Jem pa pretežno B, zjutraj sicer OH in B, v drugi polovici dneva pa dobim OH samo iz zelenjave
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 8:56
Povezava do prispevka
Voda. Lahko si jo zadržala zaradi spremembe prehrane, športanja, muskelfibra (glikogen veže nase vodo), menstruacije... Nič bat, če nisi grešila in če veš, da nisi več pojedla, kot si porabila, ni panike.
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 9:02
Povezava do prispevka
Vem, da nisem nič grešila!! Je pa res, da skoz hodim na wc in pijem vodo, pa mal mam trebuh napihnjen, čeprav malo in predvsem pravilno jem....menstre pa ne bo še 2 tedna tako, da tu ni vzroka za iskat. Ja bomo drug teden ob tehtanju vidli, če bo kaj bolje
Se mi pa vedno zgodi ko jem veliko B, da sem skoz na wc - ju in veliko več sem žejna in imam suha usta. Čudno ne?
0
Nazaj na vrh
Saska1
Starost: 38Pridružen: 21. maj 2006Prispevkov: 214Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 9:05
Povezava do prispevka
inny pri meni je enako...ko jem B imam cel čas suha usta, pa pijem ogromno več vode kot sem jo prej
0
Nazaj na vrh
kia
Starost: 38Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 9:09
Povezava do prispevka
inny, če imaš še dva tedna do menstruacije, te pa lahko napihuje ovulacija. V glavnem, ziher je voda, pa zaradi kateregakoli razloga že.
 
Kar se pa tiče žeje in suhih ust, je pa logično in tudi pravilno, da se ob beljakovinski dieti prije več vode, kot normalno.
Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
Nazaj na vrh
inny
Starost: 45Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 11:02
Povezava do prispevka
Ja mogoče je pa res ovulacija. Mi je že lažje pri .
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 17:56
Povezava do prispevka
Kako ste vse pridne tukaj gor. Meni pa ne gre nič dol občutek imam, da se mi takoj pozna, ko kaj pojem. Gibam se veliko, prehrana pa ni še čisto urejena, ampak delam na tem. Upam, da vas kmalu dohitim.
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 18:09
Povezava do prispevka
k4ych, mogoče se ti je metabolizem malo polenil...probaj  malo jedilnik spremenit. Pa tudi pri rekreaciji je fajn kdaj kakšno spremembo narest...podaljšat čas treninga, vrsta treninga, zaporedje vaj,...
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
*nina*
Starost: 32Pridružen: 9. avg 2006Prispevkov: 185Kraj: obalaStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 18:25
Povezava do prispevka
Mene pa zanima zakaj nekatere ne priporočate jogurta zvečer?  Pa čeprav ima malo maščob pa oh. 
0
Nazaj na vrh
k4jch
Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 18:31
Povezava do prispevka
    Jogurti imajo več OH, kot beljakovin. Zato jogurt ni ravno beljakovinski obrok.
 
Lumpa Big Hughvala sem že začela obupovat...





"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 19:08
Povezava do prispevka
k4ych, sam obupat ne smeš...telo se hitro navadi na določen režim in potem ni napredka, zato pa je treba na vsake toliko uvest kakšno spremembo (pri hrani al pa treningih)
 
Nina, pa saj načeloma je jogurt ok...samo za moje pojme premalo za večerjo. Če bi ga s skuto mešala, bi blo že veliko bolje...
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
tinna
Starost: 46Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline
Objavljeno: 24. jan 2008 19:27
Povezava do prispevka
Zakaj se tako pogosto tehtate? 
Go with the flow, to si je treba reči pri športanju in pri takšnem načinu življenja. Poskusite uživati v tem kar počnete, saj ni težko, če je, počnite kaj drugega, prijetnejšega, nekaj v čemer boste z lahkoto uživale...in ko se boste 1x prepustile in sprostile, osvobodile misli na kilograme!, potem bo vse lepše in lažje in mimogrede bo šla odvečna maščoba papa....samo dobronamerni nasveti.
I LOVE THIS CITY.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Hujšamo s Planetom Lepote! - 3. del
Stran 37 od 100
Pojdi na stran 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Naravna podpora nastajanju kolagena in pomlajevanju kože
Koža je naš največji organ in prvi obrambni zid pred zunanjimi vplivi.
Preberi več