Hujšamo s Planetom Lepote! - 3. del

Em, 3-jo škatlico? Jst ne smem niti ene do konca pojest, bom jemala samo 10 dni. Zgleda, da gre za druge tablete.
Bo minilo, sicer sem se najprej odpovedala temu, da bom še te hormone vnašala v telo, ampak zdej pa tole  že predolgo traja.
K4jch, ti se pa čim prej pozdravi!

punce jaz mam eno vprašanje za vas. namreč se mi že od začetka moje diete (3 tedne) dogaja da mi proti večeru postane slabo (imam občutek kot da me sili na bruhanje, zelo me boli trebuh) to traja nekaj časa od 5 min pa tja do 30min, potem pa tako hitro kot je prišlo tudi mine.
ali katera ve zakaj? hvala

A mogoče jemlješ kakšne vitamine v tabletah? Meni se je to dogajalo pri dvojih različnih, potem sem pa ene našla in je sedaj ok, pa drugače nimam ravno občutljivega želodca.

Mene pa že spet nekaj grlo muči, se mi iz nosa cedi v grlo... Pa ne vem, kaj mi je letos, ampak spet ne morem športati, nimam popolnoma nobene kondicije več, čisto sem na tleh to zimo. 

k4jch in Lubenica pa vidve redno jemleta kakšne vitamine? Ker če ne, bi mogoče mogle malo razmislit o temu. Kakšen mulitivitamin in vitamin c. Pa to mislim, da bi jemali tudi takrat ko sta zdravi, ker danes zelo malo vitaminov lahko dobiš iz hrane. 

No pa ko boš spet zdrava, čim več kondicije nabrat, ker s tem tudi okrepiš imunski sistem.
Jaz sem npr.: prehlajena enkrat letno. In to je to.  

Bi, pa doma starša zganjata celo paniko okoli kakršnih koli dodatkov k prehrani. Sicer sem bila pa vedno tudi jaz tako, 1-2x letno prehlajena, letos si pa doma ''podajamo'' bolezni, ker ko jaz ozdravim, zbolita starša in obratno. Nikoli še nismo bili 100% zdravi. Ne vem, kaj je narobe.

Hello, hello... I'm back!

No, moja motivacija se je zgleda navelicala tavanja naokoli in se spet malo utaborila pri meni. Torej po parih dneh spet malo delam na tem, da bom pravilno papala. (Ceprav sem danes izvedela, da bojo v mehiski v btcju spet imeli bone... kar me zna marsikdaj premamit.)
Sem se pa odlocila, da si bom jutri vzela nekaj casa in si dejansko naredila urnik, da se malo bolj zorganiziram, predvsem se mi gre za to, da se bom lotila ucenja, ker mi na faksu ze rahlo voda v grlo tece. Mislim si res splanirat dneve v naprej in upam da se bom tega uspela tudi cim bolj drzati (motivacije imam trenutno dovolj). Poskusila bom vsak dan nekaj casa posvetit ucenju, rekreaciji in si splanirat vse to tako, da bom vse lahko folgala tudi ob vseh vajah, ki jih bo sedaj cedalje vec... itd. Sem cisto naspidirana, ja pa jedilnike si bom tudi kar v naprej pisala, se mi zdi da mi bo slo tako lazje... pa malo prej bom zacela hodit spat! Wish me luck!

Zaenkrat pa se vedno stagniram na 51 kg, kar sploh ni tako slabo. Pa koncno sem se uspela malo zmerit... da bom sledila napredku se kako drugace kot samo na tehtnici.