Debele noge - kako jih stanjšati?

Tudi sama imam ta problem. Zgornji del suh, spodnji pa močnejši. No sicer ni ekstremne razlike, je pa vidna hruškasta oblika. Glede na to, da tečem več kot eno leto ( sicer ne čist redno) , pa velikokratsem hodila na Šmarno goro ni in ni bilo rezultatov. Zakaj? Zato, ker nisem imela pošlihtane hrane.... niti približno ne! Sama sem to zelo dobro vedela, sem pa vseeno pričakovala, da bodo noge, glede na to da sem tekla od 8 do 10 km, vsaj malo tanjše. Noge so sicer zelo trde ( glede na to kakšne sem imela), niso pa tanjše.
sedaj pa od 1.12. 06 prehrana pošlihtana, vsak dan sem po 50 do 60 minut na steperju z utežmi v rokah, shujšala sem dobrih 5 kg, vendar v nogah še ne vidim napredka. Vsaj mislim, da ga ni. Me pa zanima, ali prehitro pričakujem rezultate ( PO MOJE PREHITRO PRIČAKUJEM), in približno kdaj bi se naj zmanjševal obseg? Zelo kmalu, bom začela zopet tečt, ker očitno zime ne bo, in nameravam tečt 6 x na teden po eno uro ( tolko rabim za 10 km), tečem pa tudi v hrib ( cca. 5 do 10 minut).?

A mi je še kaj naredit? ali delam dovolj in moram samo še vztrajat in čakat na rezultat? ker si res želim malo tanjše noge, nikakor ne suhih, samo, da niso tolko šunkaste in da bodo malo bolj športne.

Kaj pa bi dosegla z rolanjem? Oblikovanje nog in zadnjice? Bi se mišice zelo okrepile? Ker imam meča že zdaj močna

cokoladaaa, kako mi lahko potem razložiš dejstvo, da imam pozimi, ko precej manj športam, tudi manjši obseg stegen, kot poleti ob približno isti kilaži?