Vitaminske tabletke

Mene pa zanima, če katera ve, katere so zdrave tablete (Ki se stopijo v
vodi) ki se jih lahko pije več krat dnevno in vsebujejo veliko
železa.Morajo pa biti zdrave, dietične in zdravju neškodljive (le
koristne)?

Meni se zdi, da ena taka šumeča tableta pokrije vse dnevne potrebe po
vitaminih in mineralih. Jaz pijem multivitaminske, obstajajo pa tudi
prav "specializirane" za železo, pa tudi zadostuje ena na dan. Tudi z
vitamini ni za pretiravat, nikakor. Moja sošolka je, ker se je cele
dneve nalivala s Cedevito, postajala vedno bolj rumena. Ko smo
ugotovili, da bi Cedevita lahko bila vzrok in jo je nehala pit, se je
stanje normaliziralo.

Jaz bi pila tableto 3x na dan, ampak v tem smislu, da mi ne bi
škodila.Ni vsžno s čem so, samo da imajo veliko vitaminov in da so
dietne.Ideje?

Zakaj pa 3X na dan?

ker jih imaam zelo rada

Meni so pa tiste z železom prav fuj Pa
si daj eno na tri dele, pa jo maš za trikrat. Tudi, če so ti še tako
dobre, ne smeš preseči priporočenega odmerka, ker ti škodi.

Zakaj pa potem kaksne multisole ne pijes?

Tezko te razumem, ker so meni te tablete ogabne..se bolj pa ne razumem zakaj samo, oziroma tocno

Jaz imam te tablete zelo rada (okus pomaranča).In bi jih kar naprej
pila in pila...in sem si dala omejitev 3x na dan.Ker mam to res full
rada

Kaj pa kaksen Foster Clark? Ima podoben okus kot te tablete, pijes ga pa lahko vedno.

Milla, točno te imam sedaj jaz



So zelo dobre, a ne?

Ni nujno. Te kalcijeve, ki jih imam jaz so bez dodanega sladkorja in imajo mg Ca/tableto, kar znese 60