Objavljeno: 28. okt 2007 11:28
ura hitre hoje, pa če se vsi na glavo postavijo
I may not be perfect, but I'm always me.
0
0
Forum
tinchyka
Starost: 35Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 28. okt 2007 19:10
Pol ure kolesa in nekaj vaj za tnz!
največja tragedija v življenju ni smrt, temveč to kar umre v nas, ko smo še živi
(franklin)
(franklin)
0
0
Objavljeno: 28. okt 2007 22:51
Danes 50 minut spinnerja pri povpr. pulzu 148, od tega 15 minut HIIT.
0
0
Objavljeno: 29. okt 2007 8:07
35 min teka, povpr pulz 147
na fitnesu pa hrbet in biceps
Spet se mi je na bolš poslabšal. 
0
0
Objavljeno: 29. okt 2007 8:08
× 60 min orbija na tešče
× vaje za noge
× vaje za noge
If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~
0
0
tinchykaStarost: 35Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 29. okt 2007 9:06
35 minut hitre hoje na tešče
I may not be perfect, but I'm always me.
0
0
Objavljeno: 29. okt 2007 10:48
Danes 50 minut spinnerja na tešče pri povpr. pulzu 145.
0
0
Objavljeno: 29. okt 2007 12:17
Punce, kako se kaj obnese spinner ? Bom mogla nekaj nabavit za jutranji kardio . Ker sem v preteklosti full kolesarila in posledično imam zato močne noge, me zanima, kako se vam spinnanje kaj pozna na obliki nog ? Prehrano imam porihtano . 
Kako se naštimajo prenosi, a lahko na easy goniš- visoka kadenca ? Ker nizka kadenca je smrt za obliko nog . Pa kaka je približno cena spinnerja ?
Kako se naštimajo prenosi, a lahko na easy goniš- visoka kadenca ? Ker nizka kadenca je smrt za obliko nog . Pa kaka je približno cena spinnerja ?
0
0
Objavljeno: 29. okt 2007 12:26
Men je spinner ful fajn. Na nogah pa moram rečt da se ful pozna in že dobivajo lepo obliko. Cene pa čist različne od cca. 150€. Sedaj pa odvisno kakšno kvaliteto želiš imet.
"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel
0
0
inči_ka
Starost: 34Pridružen: 12. okt 2006Prispevkov: 1452Kraj: okolica lj.Status:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 29. okt 2007 18:14
°30min kolesa
°10min steperja
°15min orbitrek
*pa še vaje za roke 2x. pa 3x odmikanje nog
°10min steperja
°15min orbitrek
*pa še vaje za roke 2x. pa 3x odmikanje nog
Friends are like stars, you don't see them, but you know they are there!!!!!
0
0
