pa pulz moraš imet tam od 120 do max 160.
Jaz ga gonim tam od 30-50min,a največkrat si 40min.
pa sploh dokler nism PL brala in so mi punce pomagale,nisem vedla,da pulz igra sploh kako vlogo.






in bi jo lah vsak dan po 5x pila...sam pač ne gre, probam mal omejit.Sem našla eno stran kjer je napisana sestava za različne kave.
Mal si poglej:
http://www.aubonpain.com/nutrition.php?GROUP_ID=27&HEADER=drinks







Ok, točenja krofov (katerihkoli) v karkoli nisem še preizkusila 
Misel je prišla...in je že spet pošla!
)
Vsaj Ponedeljek je že mimo! 

recepti so po celem netu, in veliko na tem forumuBalea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...