Objavljeno: 19. jan 2007 15:39
exotica je napisal/a
Fit + vital napitek iz sirotke z okusom čokolade
na 100 g:
ogljikovi hidrati: 70,1g
od tega sladkor 69,3g
Pol pa že rajši pojem čokolado!!
0
0
Forum
Napitek iz sirotke
Pol pa že rajši pojem čokolado!!
Objavljeno: 19. jan 2007 15:46
Exotica, bolje da pozabiš na tale napitek. Sam sladkor
. Res bolje da poješ čokolado, boš imela več od tega
.
. Res bolje da poješ čokolado, boš imela več od tega.0
0
Objavljeno: 19. jan 2007 15:47
ja ampak čokolada ima še okoli 30g maščob, tale napitek pa samo 1,7...torej še vedno raje popijem tole....
0
0
Objavljeno: 19. jan 2007 16:15
...in si čez eno uro še bolj lačna, ker ti pade sladkor v krvi, nato pa napadeš čokolado 
Tole res ni primerno za dieto. Še za rejenje bi si zbrala kaj bolj kvalitetnega (pa brez zamere 
).
). Save the earth. It's the only planet with chocolate.
0
0
Objavljeno: 19. jan 2007 16:25
Mis je napisal/a
Fit + vital napitek iz sirotke z okusom čokolade
na 100 g:
ogljikovi hidrati: 70,1g
od tega sladkor 69,3g
Pol pa že rajši pojem čokolado!!
Jaz pa zvrhan krožnik "belih" špagetov
Če pa že živimo zdravo, pa recimo vsaj graham ali sojine špagete (ki pa imajo enih 20g OH manj) 0
0
Objavljeno: 19. jan 2007 17:45
samo res.... kako zavajajo s temi napisi na izdelkih 
zdaj je treba med vsakim nakupom detektiva špilat in vse prekontrolirat...
zdaj je treba med vsakim nakupom detektiva špilat in vse prekontrolirat...0
0
Objavljeno: 19. jan 2007 21:27
OMG!! 
Tole je pa enako, kot če spiješ 2,5 dcl jogurta, v katerega zmešaš 30g sladkorja. Kar se cene tiče, ti garantiram, da je ceneje, če kupiš sladkor posebej in beljkovine posebej ter si sama narediš takšno razmerje ... seveda tega NE priporočam 
exotica, napitek je milo rečeno katastrofa 
Kot je Kia rekla, to še za rejenje ni vredu 
Kot je Kia rekla, to še za rejenje ni vredu 0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 8:31
Mene pa zanima dietni napitek iz sirotke firme Independence.
Tule so sestavine v 100 g napitka:
vitamin E...20mg
pantotenska kislina...12mg
vitamin B6...4 mg
riboflavin....3,2 mg
tiamin...2,8 mg
folna kislina 400ug
biotin...0,3mg
vitamin B !" 2 ug
nikotinamid 36mg
askorbinska kislina...120 mg
Energijska vrednost v 100mg napitka....359,1 kcal
Beljakovine 11,8g
ogljikovi hidrati 74,4g
maščoba 1,5g
Priporočena doza za 1 napitek je 20g.
To je potem 71,8 kcal, 2,36 beljakovin, 14,9 OH in pa 0,3 maščobe.
Meni se zdi, da je to v redu napitek, bi še vas prosila za komentarje.
pozdravček,suzuki
0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 8:48
suzuki je napisal/a
Energijska vrednost v 100mg napitka....359,1 kcal
Beljakovine 11,8g
ogljikovi hidrati 74,4g
maščoba 1,5g
Priporočena doza za 1 napitek je 20g.
To je potem 71,8 kcal, 2,36 beljakovin, 14,9 OH in pa 0,3 maščobe.
Meni se zdi, da je to v redu napitek, bi še vas prosila za komentarje.
To se imnenuje dietni napitek?? Mene bo kap 
Suzuki, tako razmerje med beljakovinami in ogljikovimi hidrati se uporablja kvečjemu za pridobivanje teže, ne pa za hujšanje. Razmerje za izgubo maščobe bi moralo biti ravno obratno. Četudi piše dietni sirotkin napitek, se ga jaz po sestavinah sodeč ne bi niti dotaknila. Izdelek namreč ni koncentrat - nima odstranjenega mlečnega sladkorja (domnevam da je tisti 75 g OH v večini prav laktoza, ki je NE rabiš pri hujšanju :)). Kakšna je pa cena? Se mi zdi, da bom doživela še en šok ...
0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 8:52
Malo off topic: Kakšen mesec nazaj sm bila prou presenečena ko sem v Maxiju (podnja etaža, kjer imajo zdravo prehrano) vidla Iso whey sirotko. Cena je bila pa okrog 3000 sit
Spet se mi je na bolš poslabšal. 
0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 8:56
Enaka katastrofa kot zgornji "beljakovinski" napitek Za primerjavo na 100g:
Za primerjavo na 100g: - ta ima 11,8 B in 74,4 OH
- maxx whey pa ima 79 B in 10 OH
0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 8:57
Ja sej, tko k je Staša rekla...zamenjat bi mogl B in OH, pa bi blo super
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 9:00
Punce res se ne splača nasedat na takšne komercialne fore-so zavajajoče in ne pomagajo pri hujšanju, stanjšajo vam samo denarnice. 
Malo pobrskajte po forumu, pa boste takoj ugotovile kakšne vrste dodatki in nadomestki obrokov so pri zdravi prehrani priporočljivi...
Ne jokaj zato, ker se je končalo; veseli se zato, ker se je zgodilo.
0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 11:57
Ker sem s to sirotko shujšala, ne more biti tako hudo, saj se rabi za enkratni napitek samo 20g, to pa je 71,8kcal.
pozdravček,suzuki
0
0
Objavljeno: 24. jan 2007 12:08
Shujšala nisi zaradi sirotke, ampak zaradi manj kalorij. Ni ga izdelka, z aradi katerega bi a priori hujšal. Tudi samo z beljakovinami ne - če jih poješ preveč, se boš tudi od njih redil. Če bi spila jogurt v vrednosti 72 kcal, bi hujšala približno enako.
Hujšanje je kompleksna zadeva, ki ni nikoli odvisna samo od enega dejavnika.
0
0
