Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Najboljša "Fitness naprava" za doma

Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6
Tikka
Starost: 38Pridružen: 11. maj 2005Prispevkov: 14022Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 21:10
Povezava do prispevka
Torej, katera je najboljša in vsestransko uporabna od vseh mogočih naprav ki se jih dobi na trgu?
 
Rada bi da je majhna in s tem "pospravljiva" ter da pomaga učvrstiti celotno telo.(lahko tudi kombinacije dveh ali več dobrih napravic)
 
Sicer imamo orbitrek, ampak sem ga morala preseliti k fantu, ker nam odločno primanjkuje prostora - tam pa seveda večinoma sameva, odkar je on več ali manj pri meni. Skratka Orbitrek odpade ker je absolutno preveč ogromen.
 
Na skupinske zadeve ala Fitness in aerobika, pa me pač ne spraviš, nisem tip za skupinsko potenje pa tudi rada imam stvari pri roki (tuš in vse ostalo)
 
Hvala za pomoč
 
 
Nazadnje urejeno 7. maj 2012 9:31; skupaj popravljeno 1 krat
Per Aspera ad Astra
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 21:15
Povezava do prispevka
Ročka s kolutki, ki jih po potrebi dodajaš/odvzemaš ali pa elastika, ki jo ponavadi uporabljajo pri aerobiki.
0
Nazaj na vrh
Ic3PrIncZ
Starost: 35Pridružen: 9. okt 2004Prispevkov: 3133Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 21:23
Povezava do prispevka
Prav tisti orbitrek is top shopa mislim, da zasede malo prostora, ampak jaz ga ne bi kupila. Najmanj res zasede ročka s kolutki, samo če je to tapravo zate. Sama bi se raje odločila za kakšno kardio zadevco. Za sobno kolo bi imela prostor? Kaj drugega si pa ne predstavljam (razen mogoče kakšen ripstol ob steni kakšne manjše uteži).
Light travels faster than sound! This is why some people appear bright until you hear them speak.
0
Nazaj na vrh
tinna
Starost: 41Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 21:33
Povezava do prispevka
Tikka, ampak fitnes je čisto individualna vadba - si sama svoj šef 
in delaš kakor ti paše. Pa tudi tuši so vedno pri roki in vsaj jaz imam
z njimi samo dobre izkušnje (glede čistoče, prostornosti,...), tako, da
si sploh ne predstavljam, da se ne bi cela lepo uredila po vsaki
vadbi...nič slabše kot doma.
I LOVE THIS CITY.
0
Nazaj na vrh
Metka
Starost: 40Pridružen: 7. dec 2003Prispevkov: 1272Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 22:03
Povezava do prispevka
quote:1ac7ac5a12="Staša"
Ročka s kolutki, ki jih po potrebi dodajaš/odvzemaš ali pa elastika, ki jo ponavadi uporabljajo pri aerobiki.
 
Najcenejša in najbolj uporabna zadevica, zasede pa tudi zelo malo prostora.  
"Rule your mind or it will rule you." (Horace)
0
Nazaj na vrh
Tikka
Starost: 38Pridružen: 11. maj 2005Prispevkov: 14022Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 22:05
Povezava do prispevka
Kako pa izgleda ta ročka s kolutki? To je tisto ki se rolaš po tleh ali kaj drugega? Elastika pa tudi nevem kako izgleda in deluje (LOL, sem čisto out)
 
Sobno kolo je tudi preveliko - jaz bi nekaj da se nekako zloži ali je že samo po sebi tako majhno da gre pod posteljo oz kakšno omaro. Katere so pa cardio naprave?
 
Tinna hvala za trud Ampak sem že večkrat poskušala z raznimi fitnessi in nikoli nisem bila zadovoljna. Ni bil problem pri volji, ampak ravno pri prostorih in ljudeh. Na primorskem skratka ne vidim nekega dobrega fitnessa, kateri je relativno blizu (nimam avtomobila). V teh ki sem bila je bilo preprosto preveč nastavljačev in opazovalcev, kar mene (oz. najbrž kar vse) blazno moti. 
 
Kaj pa tista zadevica ki stiskaš skupaj? (To imam tudi doma - smo enkrat dobili za darilo) Je to OK zadevica?
 
 
Per Aspera ad Astra
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 22:14
Povezava do prispevka
Ročka, na katero daješ uteži v obliki krogcev - glede na izbiro vaje in sposobnost. Čeprav jaz nisem pravi naslov za izvajanje vaj doma, ker nimam niti malo motivacije za kaj takega. že na kolo se težko navadim, kaj drugega pa ne.
 
Elastika izgleda kot kolebnica, le da je elastična Wink Lahko stopiš na njo z obena nogama in izvajaš vaje za roke, ramena ...
 
Brrrrr, kar stresem se, če pomislim na to, da bi doma vadila. Ne, da bi bilo kaj narobe s tem ... le prelena sem za kaj takega. Razen, če bi imela hišo in eno izmed etaž kar cel fitnes in zraven še kakšna savna, jacuzzi ... in nekoga, ki bi šejke mešal zraven
0
Nazaj na vrh
Metka
Starost: 40Pridružen: 7. dec 2003Prispevkov: 1272Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 22. jan 2006 22:19
Povezava do prispevka
Tako zgleda.
"Rule your mind or it will rule you." (Horace)
0
Nazaj na vrh
rene
Starost: n/aPridružen: 17. jun 2005Prispevkov: 3686Kraj: spinning around ...Status:Offline
Objavljeno: 23. jan 2006 11:16
Povezava do prispevka
Tikka, kaj pa takale klopca: image file name: 2k55b6e5f3a5.jpg
(tako ima moj fant doma, ampak na sliki ni on, da ne bo pomote). fora te klopce je, da je zlozljiva in se da fino pospraviti za vrata ali v kaksen kot. kako se zlozi si lahko pogledas na tejle strani http://www.fitness-oprema.com/ . izdeluje jih en obrtnik pri nas in tako se lahko zmenis tudi za "custom design". ker imava tudi midva malo stanovanje, nama je naredil se dodatno zlozljivo klopco, ki jo pospraviva za vrata, stange in ostale visece dela na omaro, utezi pa pod omaro.
ce se odlocis za vadbo z elastikami, imam doma en komplet dveh daljsih elastik z rocaji in ene krajse, razlicnih trdot oz. odpora, ki jih ne uporabljam vec in ti jih komot odstopim.
"Arguing on the internet is like winning the special olympics, even if you win, you are still retarded."
0
Nazaj na vrh
alexa
Starost: n/aPridružen: 16. jan 2005Prispevkov: 6840Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2006 14:26
Povezava do prispevka
Elastika je odlična zadeva, če le veš kaj z njo početi ;). Tko, da Tikka, če nisi prej bila npr. na aerobiki kjer se veliko dela s to elastiko je brezveze, da doma čaraš z njo. Edino, če so kje zapisane kakšne vaje?  Lahko pa rečem, da mišice peklensko pečejo, ko delaš z njo :D.
0
Nazaj na vrh
Janči
Starost: 36Pridružen: 9. maj 2004Prispevkov: 5345Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2006 14:31
Povezava do prispevka
Tikka, če poznaš vaje z utežmi, si nabavi drog + okrogle uteži.Jst sm jih kupila na tej strani ki jo je že Rene objavila: http://www.fitness-oprema.com/.
Vse ljubezni se zgodijo, a le prava traja. Je kot izvir, nenehno nastaja.
0
Nazaj na vrh
marymary
Starost: 39Pridružen: 16. maj 2004Prispevkov: 791Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2006 16:49
Povezava do prispevka
Najprej povej, a iščeš kardio napravo (kolo, orbitrek, tekaška steza) ali napravo za delo na mišični masi.
 
Če iščeš kardio je verjetno najbolj zložljiva zadeva rower (veslač) ker ga lahko porineš pod posteljo, je super za kardio vadbo in pri njem dela praktično celo telo. Edino če imaš probleme s hrbtenico ni najbolj priporočljiv. Če se odločiš za takega si kupi tistega na hidravlične ročke, ali še bolje tistega, ki ima tako prečko pritrjeno na zajlo, ki je navita okoli koluta, samo tej so precej dragi. Mislim, da ima nekaj podobnega Energetics (Intersport), in je pri tem se mi zdi med najcenejšimi. Ta na linku je npr. na hidravliko: http://www.rowingmachines.com/catalog/shopping/Stamina_Body_Trac_Glider
 
Druga možna kardio stvarca je pa tekaška steza, ki se jo da zložit - običajno se spodnji del dvigne k stojalu in je potem tko pokončno postavljeno, za ob kakšno omaro, za vrata ... Samo ta pocenski so precej cheap narejeni. http://www.treadmill-direct.com/catalog/shopping/Phoenix_Easy-Up_Manual_Treadmill (klikni na easy storage)
 
Če bi rada pa delala na mišicah je pa najbolje kupit uteži (te ki jih lahko dodajaš), elastike (sanolabor če ne drugje) in balance-board (plošča na kateri stojiš, ko delaš npr. počepe, za trening stabilnosti in mišic trupa). http://www.mysupplementstore.com/wobatrbo.html
 
Jaz uporabljam orbitrek, uteži, elastike in balance board. Če en veš, kaj bi z utežmi in elastikami počela, imam veliko primerov programov ipd. kjer je vse razloženo v nulo (v ang.).
 
Jaz te čisto štekam, da nisi za skupinsko švicanje, tudi jaz nisem. sem si pač uredila svojo telovadnico doma (brat se je odselil, hehe) in uživam. muziko naglas, pa gasa!
 
Lp, mm
0
Nazaj na vrh
palcica
Starost: n/aPridružen: 18. jan 2004Prispevkov: 1600Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2006 19:01
Povezava do prispevka
Marymary, jaz bi te lepo prosila za te programe
sama sem si enega že sestavila in delam po tem (ter ga sem in tja malo
spreminjam), ampak bi mi pa še kakšen ful prav prišel  
0
Nazaj na vrh
Baby
Starost: n/aPridružen: 11. mar 2005Prispevkov: 2553Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2006 19:19
Povezava do prispevka
Samo, če želiš uporabljati to elastiko moraš imet tist step al kako se reče, ki ga imajo na aerobiki, da zahaklaš elastiko spodaj. Jaz sem vseeno za uteži in vaje kot so počepi, izpadni korak...z utežmi seveda. Jaz sicer vse te vaje delam brez uteži, pa moram zato bolj stiskat mišice.Tud meni skupinske vaje nekak niso všeč, sploh kaka aerobika, ko so vedno drugačne vaje in moram ful gledat in študirat kdaj levo, kdaj desno, kdaj gor in dol. Bog ne daj, da še moram vse te vaje kombinirat z utežmi...takrat pa sem res v temi.
0
Nazaj na vrh
marymary
Starost: 39Pridružen: 16. maj 2004Prispevkov: 791Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 23. jan 2006 19:36
Povezava do prispevka
Ne, lahko te elastike uporabljaš brez česarkoli. Na aerobiki se verjetno zataknejo, ravno tako lahko stopiš nanje in z njimi izvajaš veliko vaj.
 
Palcica, sporoči mi mail na u2u pa se zmeniva.
 
Lp, mm
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Najboljša "Fitness naprava" za doma
Stran 1 od 6
Pojdi na stran 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6
Pojdi na stran:
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Tanja 15. apr 2020 13:56
    Pozitivno presenečenje :)
  • Tanja 25. mar 2020 19:31
    Uau! Totalno pozitivno presenečenje
  • numi 24. mar 2020 18:18
    zimski
  • numi 24. mar 2020 18:00
    Dobra ampak
  • numi 24. mar 2020 17:53
    top
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Trenutno dogaja
Izpostavljamo
Evropsko sodišče za človekove pravice bo verjetno kmalu odločilo, da obvezno cepljenje, kot je zakonsko urejeno v Sloveniji, pomeni kršitev temeljnih človekovih pravic.