Objavljeno: 9. nov 2003 12:10
Spela
0
0
- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano
- Make up &
ličenjeZadnje novice
Najbolj brano
- Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanje - Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano
- Nosečnost &
starševstvo
Planet Lepote
Forum
Objavljeno: 9. nov 2003 12:29
Imajo doka malo sladorja in skoraj nič maščob, poleg tega so res zelo okusni. čeprav zadnje čase sploh ne jem nič jogurtov... nekako sem se odvadila, včasih pa sem pojedla cca. 3-4 lončke dnevno.
0
0
Objavljeno: 9. nov 2003 16:36
Kako pa to, da ti z mlekom niso všeč? Jaz jih jem kuhane in so ZAKON 
0
0
Objavljeno: 9. nov 2003 18:38
Stresem jih v skodelico, zalijem z mlekom in dam za 1 minuto v mikrovalovko. Njami.
0
0
Objavljeno: 9. nov 2003 19:06
Spely, jaz tudi!!! Ne prenesem toplega mleka. Bljak!
0
0
Objavljeno: 9. nov 2003 19:26
Jaz ga včasih tud nisem prenesla, zdaj pa se počasi navajam, no, ko me zebe pa se mi zlušta
0
0
darja.
Starost: 44Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 2705Kraj: V ekonomiji...Status:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 9. nov 2003 19:47
staša,
eno drugo mnenje rabim. Moj program na fitnesu obsega:ogrevanje-trebušnjaki, vaje za noge, hrbtne-vmesna aerobna vadba-stranske trebušne-prsni del-zadnjica in zadnji del nog v kombinaciji s prednjim-spodnji trebušnjaki-biceps-navadni trebušnjaki z odklonom v stran-ohlajanje. Ta program traja cca 2 uri. To je bil program specialno zame narejen. Meni se zdi da je vmesne vadbe malo preveč, saj jo je cca 15-20 min. Razmišljam, da bi zamenjala in bi imela vmesne cca 10 min in dodala tisti "ginekološki stol" ker ga do sedaj nimam. kaj mislš?
želva, je ukinjena, je šla prepočasi ;)
0
0
Objavljeno: 9. nov 2003 22:41
In takšen program izvajaš vsakič, ko greš v fitnes?? Kdo ti je pa to sestavil?
0
0
darja.Starost: 44Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 2705Kraj: V ekonomiji...Status:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 10. nov 2003 18:21
na milleniumu trenerka Saša. Ja mau je naporen vem, sam deluje.
zakaj vprašaš?
želva, je ukinjena, je šla prepočasi ;)
0
0
darja.Starost: 44Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 2705Kraj: V ekonomiji...Status:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 10. nov 2003 18:22
ta program je za cca 2-3 na teden. glede na to da sem rekla da morm bit fit pa definicijo v piko. To delajo s programom osebni trener.
želva, je ukinjena, je šla prepočasi ;)
0
0
darja.Starost: 44Pridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 2705Kraj: V ekonomiji...Status:Offline
Spremljaj me
Objavljeno: 10. nov 2003 18:23
ja vsakič neki pozabim vprašat.
kakšen program pa maš ti?
kakšen program pa maš ti?želva, je ukinjena, je šla prepočasi ;)
0
0
Objavljeno: 10. nov 2003 19:48
jaz sem pa pri sebi ugotovila,da ce dan ali dva od 18.ure naprej nic ne jem,prav cudezno izgubim trebusceksicer je moj trebuscek po svoji navadi tak,raven (skoraj vdrt,bi clovek rekel - kar ni sicer prevec lepo,ga pa probam ucvrstiti s trebusnjaki) in mi gre prav na zivce,ce se okoli njega nabere kaksen nezazeljen spehec.Takrat pac dva dni ne jem po sesti uri pa se poslovivaaja,pa se neki: jaz v svoji prehrani sploh nimam kruha,ker ga ne smem jesti,ker se takoj zacnem rediti od njega.A ni to zanimivo...pa tolk bi pasalo vcasih
sicer je moj trebuscek po svoji navadi tak,raven (skoraj vdrt,bi clovek rekel - kar ni sicer prevec lepo,ga pa probam ucvrstiti s trebusnjaki) in mi gre prav na zivce,ce se okoli njega nabere kaksen nezazeljen spehec.Takrat pac dva dni ne jem po sesti uri pa se poslovivaaja,pa se neki: jaz v svoji prehrani sploh nimam kruha,ker ga ne smem jesti,ker se takoj zacnem rediti od njega.A ni to zanimivo...pa tolk bi pasalo vcasihživljenje je cukrček!
0
0
