Malo motivacije

Janjika, tudi zame so obiski nekaj najhujšega, v smislu prenajedanja.
Oni se trudijo in lepo pogostijo in jim ne moreš razložiti, da biješ
boj s kilogrami.

Meni dvoranska telovadba nikoli ni bila všeč, najraje sem zunaj na
zraku. Hitra hoja parkrat na teden skozi celo leto ne glede na vreme,
za vikend pa nekam visoko v hribe. To mi je najljubše in s tem kolikor
toliko lahko vzdržujem svojo kar zadovoljivo težo. No, moje najbolj
kritično obdobje v letu je takrat, ko je čas kumar in paradižnika, ker
zraven pojem preveč kruha.  Pozimi pa običajno vedno shujšam.

mamy kaj pa če zamenjaš kruh za polnozrnatega, rženega....    Pol pa ne bi blo tok slabo

Čeprov pretiravat nikol ni dobr.

barby, hvala za namig .
Takšen tapravi polnozrnati kruh naredim tudi sama, ampak topel kruhek
pomakat v solato iz kumaric, paradižnika - res mnjami. Saj ni ravno
problematično, ampak tako na hitro pride kakšen kilogram preveč. Moja
šibka točka 

Mamy, jaz sem ista. Samo, da se jaz vedno zredim obvezno na poletje,
ker pojem preveč sladoleda in podobnih slaščic, pa obiski pekarn na
morju (kjer itak preživim večino poletja)...v glavnem na morju jem vse,
kar mi paše, zato je tako. Zdaj pa se že bliža zima in mi sploh ni do
hrane in sem seveda spet shujšala, kot vsako leto na zimo za par kg.
Narobe svet



Janči, kako kaj napreduješ pri usposabljanju v fitnesu? Si verjetno že kar nekaj mišic pridobila, ne?

meni ima tudi bejba na zadnji slikci malo too much vidne mišice za moje
pojme...mam rada da je čvrsto ampak ne da se vsaka mišica posebej
vidi..če me razumete... da še zmeraj zgleda bolj žensko....

Janči, uau, super!!!   Verjamem, da je luštno, si res fajn delo dobila .



Glede slikce - njenih mišic - no, meni je tale punca res huda, ima zelo
lepo izoblikovano telo in, ker ima še vedno dovolj prsi, mi ni nič
preveč. Seveda je lahko tudi manj, ampak se takega telesa zares ne bi
branila. Čim pa pri puncah, ki so tako natrenirane, izguba maščobe
povzroči seveda tudi izgubo prsi (katera ima že po naravi bolj majhne),
potem mi to ni več všeč, ker ni več žensko. Saj pravim, tale je pa meni
!