Maca koren

- Lahko zviša krvni pritisk oz. poslabša hipertenzijo
- Ne smejo jo jemati ljudje, ki imajo težave z ščitnico
- Lahko povzroči alergijske reakcije
- Odsvetuje se ljudem, ki trpijo zaradi tesnobe ali pa nespečnosti
- .......

O njej res lahko najdeš veliko pozitivnih trditev ampak bolj malo znanstvenih raziskav, ki bi to dejansko potrjevale.

PS: Oprosti, jaz ne verjamem v čudežne rastline.

Saj vem in razumem. Meni se zdi pač pomembno, da se izpostavijo tudi slabe strani nečesa.

Lahko bi. Dokazano je da zvišuje libido in izboljšuje kvaliteto semena pri moških. Ampak če bereš raziskave lahko vidiš da znanstveniki ne morejo potrditi vpliva na hormonsko neravnovesje, zato ker je bilo opravljenih premalo preiskav. Predpostavlja se, da je kombinacija hranil v njej tista, ki vpliva na PMS itd.

MeiMei jaz imam tudi doma Maco in sem jo poizkusila jemat, ampak mi tako ogaben okus. Probala sem jo pa z vodo in tudi z jogurtom. S čim jo pa ti mešaš?

Jaz jo jemljem dva meseca, prvič po sto letih nisem imela predmenstrualnega disforičnega sindroma, s kožo ni sprememb. Res pa je, da sem hkrati z Maco začela jemati še surovi kakav, obdelan pod 42 stopinjami, topinambur prašek, prešaltala sem na tradicionalno pridelano morsko sol, že nekaj mesecev pa kuham in še dodatno uživam po žlicah kokosovo olje, tako da ne vem, čemu točno naj to pripišem.

Čeprav sem seveda že slišala za maco, sem najprej mislila, da je "Maca Koren" kakšna nova gurujka fitnesa...

Tudi jaz sem jo nabavila, pač zaradi kao zelo zdravilnih lastnosti. Imam pa težave s ščitnico (medicinsko vse v mejah normale - imela sem težave kot manjša deklica, vendar nič kritičnega, nato sem hodila na kontrole - opažam pa vsake toliko časa, da mi počasi deluje), to mi je recimo rekel tudi en bioenergetik, takoj ko sem stopila k njemu skozi vrata. No, da skrajšam..mislite, da bi jo lahko uživala, glede na to, da nimam bolezenskega stanja oz. kako je mišljena za težave s ščitnico, če ti premalo ali preveč deluje. Ima katera kakšno informacijo glede tega?

Pri Maci svetujejo, da opazuješ, kaj se dogaja s tvojimi hormoni in če so kaki problemi (kot pri tebi, ko menstruacije zopet ni), zmanjšaš količino. Malo se igraj in prilagajaj.