Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Kokosovo olje namesto v kavo vmešajte v čaj in učinek bo še večji!

11. feb 2019 13:07
0

Oglasno sporočilo

Dejstvo je, da je kokosovo olje najbolj uporabna sestavina, ki jo lahko hranite v kuhinji. Je vsestranski heroj vsakega gospodinjstva, najbolj popularna stvar, ki jo lahko naredite z njim pa je, da si ga privoščite v jutranji kavi, ali še več - v posebnem avtofagijskem čaju ...

PREBERITE:  TOLE dodajte k jutranji kavi, pa boste imeli veliko energije!

Mnogi si namreč v jutranjo kavo dodajo čajno žličko ali dve kokosovega olja (masla). Nekateri takšno kavo imenujejo keto/lchf kava, saj je v skladu s keto/lchf načinom prehranjevanja, po načelih avtofagije, ki je pri nas precej nov način prehranjevanja, pa dan pričnemo z zelenim in črnim čajem, cimetom ter kokosovim oljem. Z avtofagijo namreč zavestno prižigamo obnovo in razstrupljanje celic.

PREBERITE TUDI:  Kokosovo olje lahko uporabite tudi takole

Avtofagijski čaj spijemo zjutraj pred prvim obrokom, sestavljen pa je iz vrečke zelenega čaja (aktivira obnovo oz. razstrupljanje), vrečke črnega čaja, ki mora vsebovati olje bergamotke (ta podpira obnovo in razstrupljanje in prekrvavi telo), cimet, ki je prav tako pomemben za cirkulacijo in zniževanje sladkorja. Kokosovo olje se v čaj doda zaradi tega, da imamo skozi ves dan uravnan metabolizem. Čaj po želji sladkamo s sladili, ki ne zvišujejo krvnega sladkorja (yacoon, xylitol sladilo, stevia, lukuma).

Foto: Pinterest

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 16. maj 2019 19:50
      Super, izpolnjuje vse kriterije!
    • Katrin 17. apr 2019 22:13
      Premalo za suho kožo
    • numi 19. mar 2019 22:29
      preprost
    • numi 19. mar 2019 22:23
      sladek in vesel
    • numi 17. feb 2019 10:29
      top 2
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
      • kisla je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 19 h
        Vse, kar spremenim, je malo več ukvarjanja z dlakami, kar pomeni, da pomladi bolj vestno uporabljam svojo Philips Lumeo Smile SPF uporabljam čez celo leto, pri negi pa poleti zadostuje kakšna lahkotnejša kremica kot v preostanku let ali pa serum ...
        0
      • teatime je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 21 h
        Poleti je obvezen spf, sploh če sem veliko zunaj. Uporabljam samo kreme z mineralnimi filtri. Letos je to Badger's Balm. Sicer pa izbiram bolj vlažilne kreme in serume. Na morju ne sme manjkati tudi aloe vera za pomiritev kože. Spijem veliko vode in ...
        0
      • Stephanie je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 24 h
        Nimam posebnih priprav na poletje. Ves čas se trudim, da jem čim bolj zdravo, domačo hrano, popijem dovolj vode in poskrbim za zadosten vnos vitaminov, mineralov in antioksidantov (ob povečanih obremenitvah ali stresu tudi s prehranskimi dopolnili). ...
        0
      • lalalaand je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 3 dnevi
        Na poletje se pripravljam tako, da poskušam čimbolj zdravo jesti, torej čim manj predelane hrane in čimveč zdrave in sveže hrane. Poleg tega se poskušam čimveč gibati.

        Moja poletna nega kože obvezno vsebuje kremo z spf, brez katere ne morem ...
        0
    Izpostavljamo
    Maščobe na točno določenem in samo na tistem delu telesa se ne da izgubiti.