Ali ste vedeli, da nam poznavanje glikemičnega indeksa različnih živil lahko zelo pomaga pri načrtovanju primerne prehrane in posledično tudi pri hujšanju?
4Objavljeno: 12. maj 2011 0:00 V neskončni poplavi diet in napotkov za zdravo prehranjevanje je prehrana po krvni skupini plod znanstvenih naturopatskih raziskav in dognanj pionirja na tem področju dr. Petra J. D'Adama.
15Objavljeno: 10. feb 2011 0:00 Kvinojo bi lahko ocenili skorajda kot 'super hrano'. Deluje izjemno krepčilno in je primerna za ljudi vseh starosti. Vsebuje več beljakovin kot katero koli žito in skoraj idealno razmerje osmih esencialnih aminokislin.
7Objavljeno: 1. feb 2011 0:00 Amarant je okusna in hkrati varovalna hrana pred degenerativnimi boleznimi, saj pomaga ohranjati ožilje prožno in varuje pred rakavimi obolenji.
6Objavljeno: 11. nov 2010 0:00 Mnoge komponente čebule imajo preverjeno in dokazano antioksidativno in antimikrobno delovanje ...
0Objavljeno: 15. okt 2010 15:38 Kadar delamo za boljše počutje, bomo tudi izgledali dobro, kadar delamo samo za dober izgled, pa ni nujno, da se bomo boljše počutili. Nova moralna vrednota, ki bi bila smiselna v današnjem času, je vzajemnost telesa in duha. Kako to doseči?
6Objavljeno: 4. okt 2010 13:11 Raziskovalci so ugotovili, da uživanje belega riža petkrat ali večkrat na teden poveča nevarnost ...
0Objavljeno: 19. jul 2010 11:46 Nešteto raziskav je že pokazala, da ima naša prehrana neverjeten vpliv na naše zdravje, novejše ...
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Te učinke pripisujejo fitokemikalijam (to so naravni antioksidanti), ki jih vsebuje grozdje.
0Objavljeno: 11. maj 2010 11:12 Nova raziskava je pokazala, da ima sveže strt česen veliko večjo zdravilno moč kot posušen ali predelan.
0Objavljeno: 1. jan 1970 1:00 Mednarodna ekipa raziskovalcev je ugotovila, da je bila vsebnost polifenolov v sadju podcenjena.
0Objavljeno: 26. jan 2010 13:41 Beljakovine niso samo pomembno hranilo, ampak tudi največja komponenta v telesu, takoj za vodo.
5Objavljeno: 1. jan 1970 1:00
