Vloga ustrezne zobne ščetke v skrbi za zdrave dlesni

Osnovni pripomoček za odstranjevanje bakterijskih oblog oziroma povzročiteljev vnetja dlesni je zobna ščetka. Z zobno ščetko očistimo rob dlesni ter tri od skupaj petih ploskev zob, zato je vloga zobne ščetke pri ohranjanju zdravih dlesni precejšnja.

Pri izboru zobne ščetke je najbolj pomembno njeno bistvo – njen aktivni del – glava ščetke s ščetinami. Več ščetin ima ščetka, tanjše so. Tanjše so ščetine, lažje sežejo v žleb med dlesnimi in zobom ter ga bolje očistijo. Če v žlebu ne bo bakterijskih oblog, tudi vnetja ne bo.
Pomembna je tudi oblika glave ščetke, ki mora omogočati enostavno čiščenje tudi za zadnjimi kočniki ter notranjih ploskev sekalcev tudi pri ljudeh z ozkimi čeljustmi.

Je res, da mehka ščetka zob ne očisti dobro? NI RES.
Pri ščetkanju s srednje trdo ali trdo ščetko imajo ljudje občutek, da so si temeljito zdrgnili zobe. To drži. Zobe so si zdrgnili, ne pa tudi očistili. Ščetine teh ščetk so predebele, da bi brez močnega pritiska lahko segle v žleb med dlesnimi in zobom ter odstranile bakterijske obloge, ki povzročajo vnetje dlesni. Če pa med ščetkanjem močno pritiskajo, tvegajo da bodo odrinili dlesen od zoba in razgalili zobni vrat. Zobna korenina, ki pri tem pogleda izpod dlesni je zelo občutljiva na dotik, zato bo močno pritiskanje s ščetko na tem mestu povzročalo bolečino. Posledica bo slabo očiščeno mesto, ki zopet vodi do vnetja dlesni.

Je res, da je mehka ščetka nežna do dlesni? RES JE.
Fine tanke ščetine dlesni ne poškodujejo. Poleg tega za penetriranje ščetin v žleb med dlesnimi in zobom zadostuje že nežen pritisk med ščetkanjem.

Je res, da ima mehka zobna ščetka veliko ščetin? RES JE.
Debelejše so ščetine, trša je ščetka. Mehkobo mehke zobne ščetke ustvarjajo tanke ščetine. Tanjše so ščetine, več jih mora biti, da zapolnijo luknjice v glavi ščetke, v katere so vpete. Odvisno od velikosti glave ščetke imajo mehke ščetke nekaj čez tisoč, ultra mehke pa več kot pet tisoč ščetin.

Je res, da je doba uporabnosti mehke zobne ščetke krajša od dobe uporabnosti srednje trde ali trde ščetke? JE IN NI RES.
Doba uporabnosti zobne ščetke je odvisna od materiala iz katerega so narejene ščetine, na primer najlon, poliester. Odvisna je tudi od tega kako močan je pritisk med ščetkanjem in od pogostosti uporabe.
Zaradi svojih fizikalnih lastnosti so poliestrske ščetine trpežnejše od najlonskih. Tako je lahko doba uporabnosti mehke ščetke s poliestrskimi ščetinami ob enakem pritiskanju med ščetkanjem in ob enaki pogostosti uporabe daljša od dobe uporabe srednje trde ščetke z najlonskimi ščetinami.

Dve tretjini ploskev zob, ki jih ščetka ne doseže

Za temeljito ustno higieno ne bo zadostovala samo uporaba zobne ščetke. Ploskev zob, ki se med seboj stikajo in tvorijo medzobne prostore, zobna ščetka ne doseže. Ta mesta je treba očistiti z medzobno ščetko, ki mora biti pravilno izbrana glede na velikost medzobnega prostora. Premajhna je neučinkovita, prevelika lahko poškoduje dlesni. Če se pacient prvič sreča z uporabo medzobne ščetke, je skoraj pravilo, da mu bodo na začetku uporabe krvavele dlesni. Vzrok za to so nakopičene oziroma neodstranjene bakterijske obloge v medzobnem prostoru. Po nekaj dneh redne uporabe krvavitev ne bo več, saj bo povzročitelj vnetja odstranjen.

Tudi zobna nitka je dober pripomoček za odstranjevanje zobnih oblog, predvsem med sekalci. Pri kočnikih z vbočenimi ploskvami žal ni učinkovita. Zato je za zdravje zob in dlesni bolje, da v takih primerih uporabljamo medzobno ščetko. Proizvajalci tovrstnih pripomočkov so do danes že zelo napredovali in znajo narediti zelo tanke medzobne ščetke, ki so alternativa zobni nitki in jih je moč vstaviti tudi v ozke medzobne prostore.

Individualna preventiva

Tako kot smo si različni ljudje – vsak od nas je unikat – tako so unikatne naše ustne votline. Zato je za zdrave zobe in dlesni individualna preventiva zelo pomembna. Pacient mora najprej izvedeti, na kakšen način naj uporablja mehko zobno ščetko, kako naj uporablja medzobno ščetko in zobno nitko. Nato je treba strokovno preveriti, kako bo novo znanje uporabil v praksi, zato mora demonstrirati kar se je naučil. Tako se strokovnjak lahko prepriča, da bo pacient svoje novo védenje uspešno uporabljal pri vsakodnevnem vzdrževanju ustne higiene, ki je eden bistvenih dejavnikov za uspešno zdravljenje in preprečevanje vnetja dlesni.