
Deluje mi najbolj normalna, če lahko uporabim ta izraz.
Na univerzi Yale so ugotovili, da se, ko smo na dieti ali se postimo, v telesu začne proizvajati sestavina, ki lahko blokira del imunskega sistema, ki vpliva na več bolezni, vezanih na vnetne procese, med drugimi diabetes tipa 2, aterosklerozo in Alzheimerjevo bolezen.
Sestavina β-hydroxybutyrate (BHB) neposredno zavira delovanje NLRP3, ki je del kompleksa beljakovin z imenom inflamasom. Inflamasom je odgovoren za vnetne odzive več bolezni. "Te ugotovitve so zelo pomembne, saj jih lahko uporabimo proti mnogim boleznim in vnetnim procesom, vključno s tistimi, kjer gre za mutacije v genih NLRP3," so povedali raziskovalci z medicinske univerze Yale.
BHB je metabolit, ki nastane v telesu kot odziv na postenje, visoko intenzivno vadbo, omejen vnos kalorij ali uživanje nizko-ogljikovo-hidratne ketonske diete. Raziskovalci so povedali še, da je dobro znano, da je postenje in omejen vnos kalorij zmanjšata vnetne procese v telesu, a ni bilo jasno, kako se imunske celice prilagodijo na zmanjšano dostopnost glukoze ter če se odzovejo na metabolite, ki nastanejo ob oksidaciji maščob.
V raziskavi so tako potrdili, da se posebne imunske celice, ki sprožajo vnetja, odzovejo na ketonsko dieto, post, zmanjšan vnos kalorij in visoko intenzivno vadbo. Tako lahko z naštetimi načini preprečimo vnetne procese v telesu, nastanek bolezni ali jih celo pozdravimo.
Raziskava je bila objavljena v strokovni reviji Nature Medicine.
PREBERITE TUDI:
Rakava obolenja so ena najpogostejših v razvitem svetu in zahtevajo čedalje več življenj, saj tradicionalne terapije ne dajejo zadovoljivih rezultatov.
Post je starodavna metoda čiščenja telesa, s katero se znebimo kakšnega odvečnega kilograma, predvsem pa odlično razstrupimo celotno telo.
Čedalje več dokazov potrjuje, kar mnogi vedo že leta – to je, da omejen vnos kalorij, zdravo ...
Kar 25 let trajajoča raziskava dokazala pozitivne vplive zmanjšanega vnosa kalorij.
Krema za roke za zelo obremenjene in suhe dlani. ...
Serum za obraz z olivnim oljem, izvlečkom oliv, ...
Učinkovita formula dezodoranta v obliki kreme ...
Učinkovita formula z žajbljevim oljem nudi ...
Deo roll on z izvlečkom bio limone in soljo ...
Tanja je komentiral/a novico Zvezdnica pokazala svojo ranljivost ob neprestanih žalitvah in kritikah njenega videza.
nessi je komentiral/a novico Zvezdnica pokazala svojo ranljivost ob neprestanih žalitvah in kritikah njenega videza.
Tanja je komentiral/a novico Zvezdnica pokazala svojo ranljivost ob neprestanih žalitvah in kritikah njenega videza.
nessi je komentiral/a novico Zvezdnica pokazala svojo ranljivost ob neprestanih žalitvah in kritikah njenega videza.