... prijatelji, še zlasti ob sodobnem pomanjkanju časa in oddaljenosti. A hkrati se dogaja to, da opazujemo življenja drugih, njihove dosežke, uspehe ipd. in se nehote primerjamo z njimi – pri tem pa pozabljamo, da večina objavlja le vesele in pozitivne stvari in da to ni odsev realnega življenja.
Po podatkih univerze Houston (UH) je to, koliko časa preživimo na FB, povezano z depresivnimi simptomi. "Literatura šele začenja raziskovati primerjanje ljudi na socialnih medijih. To ne pomeni, da Facebook povzroča depresijo, da pa gredo depresivni občutki pogosto z roko v roki s Facebookom, če se primerjamo z drugimi," so povedali raziskovalci. Izvedli so dve študiji: v prvi so preverili povezavo med časom, ki ga posameznik preživi na FB in depresivnimi simptomi in ugotovili, da je povezava le pri moških. Nasprotno pa je druga študija pokazala, da ima FB negativen vpliv pri obeh spolih.
PREBERITE TUDI: Facebook povzroča zavist in nezadovoljstvo
Koncept medsebojnega primerjanja pa ni nekaj novega – preučujejo ga že od petdesetih let preteklega stoletja. A udeleževanje na družabnih spletnih medijih je prineslo nove razsežnosti primerjanj in seveda tudi slabo počutje ljudi. "Ena izmed nevarnosti Facebooka je, da preko njega dobimo informacije o naših prijateljih, ki nam sicer ne bi bile dostopne in tako imamo še več možnosti za primerjave," so povedali raziskovalci. "Primerjanja ne moremo nadzorovati, ker nikoli ne vemo, kaj bodo naši prijatelji objavili. Poleg tega večina ljudi na Facebooku objavlja lepe, vesele, pozitivne stvari, ki se jim dogajajo, slabe pa izpustijo. Če nato naše realno življenje primerjamo s 'super' življenji prijateljev, dobimo zmotni občutek, da so njihova življenja boljša kot dejansko so, zaradi česar se slabše počutimo glede lastnih življenj."
PREBERITE TUDI: Facebook povzroča upad sreče in zadovoljstva pri ljudeh
Še zlasti podvrženi naj bi bili ljudje s čustvenimi težavami, ki na FB preživijo več časa – to poveča njihove občutke osamljenosti, izolacije, notranje boje in depresivne simptome. "Ta in predhodne raziskave so pokazale, da je primerjanje z drugimi dolgoročno samo destruktivni proces. Vsaka dobrobit primerjanja je le začasna in dolgotrajni učinki kakršnegakoli primerjanja je slabše počutje," so povedali raziskovalci, ki se bodo potrudili vplivati na to, da bodo k depresiji nagnjeni posamezniki manj časa preživeli na Facebooku.
Planet Lepote obdaruje!
Odgovori na spodnje vprašanje v okence za komentiranje novice in med vsemi prejetimi odgovori bomo izbrali enega, ki ga bomo nagradili z darilcem!
Kakšne so pa tvoje izkušnje in mnenje? Se ti je že zgodilo, da si se po obiskovanju Facebooka počutil/a slabše?
Odgovore sprejemamo do četrtka, 16. aprila 2015. Izbrana članica bodo objavljena v roku 10 dni.
* Izbrana članica, ki v roku 10 dni od razglasitve rezultatov ne bo javila svojih podatkov, bo izgubila pravico do darila.
PlanetLepote
Ker je bil tokrat le en komentar, seveda ni bilo težav pri izbiri nagrajenke.
Karmen_j, prosimo, da svoj naslov pošlješ na naslov uredništva PL, da ti pošljemo nagrado!
Čestitke!
karmen_j
v bistvu se meni ni zgodilo, da bi se po "obisku FB" počutila drugače, kot sem se pred tem. Verjetno je to zato, ker sem pač morala, zaradi nekega podatka, katerega sem iskala, na FB in sem obenem pogledala, kaj novega se dogaja. Me pa v negativnem smislu fascinira objava vsakega mušjega drekca na FB, kot recimo - moj popoln dan, laufanje, tuš, večerja, ali pa recimo " ta in ta peče palačinke, gre domov, gre na fitnes, solarij...." No takrat pa se jaz mogoče počutim drugače, ko si mislim - budale jasne zmešane.