Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Kaj je kvercetin in zakaj bi nas to moralo zanimati

18. mar 2019 10:06
0

Oglasno sporočilo

... deluje pa tudi protivnetno, protivirusno in protiglivično. Kvercetin spada med flavonoide, ki so znani kot močni antioksidanti, kar pomeni, da nevtralizirajo delovanje prostih radikalov v telesu. Naloga flavonoidov v rastlinah je, da poskrbijo za barvitost rastlin.

PREBERITE TUDI: Hrana, bogata z antioksidanti


Uničuje viruse in preprečuje širjenje, zato se odlično bori proti gripi. Raziskave so pokazale, da je kvercetin boljša izbira kot 'zdravila' proti gripi in prehladu.

 Kvercetin se nahaja v sadju in zelenjavi: 

  • grenivke;
  • jabolka;
  • limone;
  • pomaranče;
  • čebula;
  • jagode;
  • paradižnik;
  • robide;
  • češnje;
  • borovnice. 

Zaradi svojih lastnosti:

  • preprečuje nastanek alergij;
  • niža nivo holesterola v krvi;
  • deluje protirakavo;
  • lajša vnetja;
  • krepi kosti;
  • uravnava nivo krvnega tlaka; 
  • krepi imunski sistem.

Včasih s hrano ne vnesemo dovolj hranil; to se zgodi, kadar se odločimo za nezdravo izbiro hrane in kadar je v kupljeni hrani premalo hranil. Za zadosten vnos vitaminov in mineralov zato lahko poskrbimo s prehranskimi dopolnili. Kakovostno prehransko dopolnilo Natures Aid Kvercetin Formula, ki je je formula s kvercetinom, Vitaminoma C in B5, MSM, Pine Bark-om ter sladkim korenom, najdete tu. 

PREBERITE TUDI: Antioksidanti: zakaj jih potrebujemo?

0

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 16. maj 2019 19:50
      Super, izpolnjuje vse kriterije!
    • Katrin 17. apr 2019 22:13
      Premalo za suho kožo
    • numi 19. mar 2019 22:29
      preprost
    • numi 19. mar 2019 22:23
      sladek in vesel
    • numi 17. feb 2019 10:29
      top 2
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
      • kisla je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Vse, kar spremenim, je malo več ukvarjanja z dlakami, kar pomeni, da pomladi bolj vestno uporabljam svojo Philips Lumeo Smile SPF uporabljam čez celo leto, pri negi pa poleti zadostuje kakšna lahkotnejša kremica kot v preostanku let ali pa serum ...
        0
      • teatime je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Poleti je obvezen spf, sploh če sem veliko zunaj. Uporabljam samo kreme z mineralnimi filtri. Letos je to Badger's Balm. Sicer pa izbiram bolj vlažilne kreme in serume. Na morju ne sme manjkati tudi aloe vera za pomiritev kože. Spijem veliko vode in ...
        0
      • Stephanie je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Nimam posebnih priprav na poletje. Ves čas se trudim, da jem čim bolj zdravo, domačo hrano, popijem dovolj vode in poskrbim za zadosten vnos vitaminov, mineralov in antioksidantov (ob povečanih obremenitvah ali stresu tudi s prehranskimi dopolnili). ...
        0
      • lalalaand je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 3 dnevi
        Na poletje se pripravljam tako, da poskušam čimbolj zdravo jesti, torej čim manj predelane hrane in čimveč zdrave in sveže hrane. Poleg tega se poskušam čimveč gibati.

        Moja poletna nega kože obvezno vsebuje kremo z spf, brez katere ne morem ...
        0
    Izpostavljamo
    Maščobe na točno določenem in samo na tistem delu telesa se ne da izgubiti.