Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Je 6 ur spanja dovolj?

19. avg 2009 15:04
0

Oglasno sporočilo

Mislite, da ne potrebujete več kot 6 ur spanja na noč? Morda ste eden izmed srečnežev, ki zaradi genetske mutacije dejansko ne potrebuje več kot 6 ur spanja. Na univerzi v San Franciscu so namreč odkrili genetsko spremembo, ki telesu omogoča ustrezno spočitost že po šestih urah. Vendar pa se ne smemo veseliti prehitro. Ta genetska sprememba je izjemno redka in je prisotna le pri 3 % populacije.

­

Je 6 ur spanja dovolj?


Če niste med srečnimi 3 % populacije, lahko pomanjkanje spanca prinese hude posledice. Pomanjkanje spanja, za dobro spočitost potrebujemo najmanj 8 ur spanja, je povezano z avtomobilskimi nesrečami, manjšim kratkoročnim spominom, zbranostjo in zmanjšano sposobnost nadzorovanja apetita.

0

Galerija

    loading...


    Preberi še


    Razvrsti po:
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 15. apr 2020 13:56
      Pozitivno presenečenje :)
    • Tanja 25. mar 2020 19:31
      Uau! Totalno pozitivno presenečenje
    • numi 24. mar 2020 18:18
      zimski
    • numi 24. mar 2020 18:00
      Dobra ampak
    • numi 24. mar 2020 17:53
      top
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Le kaj je prijetnejšega in lažjega za nositi v poletni vročini kot lahke poletne obleke?