Čeprav je sladkor nadvse priljubljen in žal tudi razširjen dodatek k jedem, pa je dokazano za človeka izredno škodljiva snov, ki povzroča odvisnost in močno škoduje zdravju. Pod imenom namizni sladkor, beli sladkor ali preprosto samo sladkor ...
Psi so mnogo več kot le dobra družba. Če imate kosmatega prijatelja, najdete verjetno kar nekaj razlogov, ... ... da se mu lahko zahvalite. Če ga nimate, a se poigravate z idejo, da bi v vaše življenje vnesli štirinožnega ...
Glukomanan je vodotopni polisaharid, ki je dietna vlaknina. Učinkovito zmanjšuje apetit in izboljšuje prebavo. Raziskovalci znova in znova odkrivajo nove sestavine, ki pomagajo pri hujšanju; med najbolj priljubljenimi in učinkovitimi je ...
Uživanje sodobne predelane (procesirane) hrane vas ne le redi in spreminja vašo postavo (nabiranje maščob okoli pasu), ... ... pospešuje staranje in vodi v mnoge sodobne bolezni, temveč tudi poneumlja, torej znižuje našo inteligenco. ...
Ženske imamo zelo nezdravo navado, da se primerjamo z drugimi ženskami. Ženske imamo (zelo nezdravo!) navado, da se primerjamo z drugimi ženskami. Glede vsega: postave; oblačil; moškega, družine … In ravno tisto prvo je najbolj ...
Kljub dejstvu, da je pravilna in redna nega kože izjemnega pomena za ohranjanje njenega zdravja in lepega videza, to še zdaleč ni dovolj. To pomeni, da lahko uporabljate najbolj kakovostno kozmetiko, kar je je moč dobiti, pa vendar s tem vseeno ...
Vegetarijanci, ki pojedo zelo malo oz. skoraj nič mlečnih izdelkov, so veliko bolj zdravi kot vsejedi, kažejo raziskave. Še bolj zdravi pa so vegani. A če vam je preskok od vsejedstva na veganstvo preveč drastičen korak, lahko najprej ...
Jogurt je pogosta izbira za zajtrk ali malico, saj ne potrebuje nobene dolgotrajne priprave. Jogurt s sadjemJogurt je pogosta izbira za zajtrk ali malico, saj ne potrebuje nobene dolgotrajne priprave. Navaden jogurt lahko enostavno pojeste s ...
Večni problem: po napornem dnevu, ko cel dan sanjate samo še o postelji zvečer, se povsem utrujeni uležete … ... in potem ne morete zaspati ali pa se celo noč zbujate ali pa preprosto slabo spite in se (ponovno) zbudite povoženi. In vam ni jasno, ...
Na same simptome imate več vpliva, kot si morda mislite. In tablete niso vedno prava rešitev. Menopavza doleti vsako žensko po rodnem obdobju, nekatere prej, nekatere kasneje. Simptomi, ki jih prinaša, so različni in izjemno nadležni. Navali ...
Bolezni zob in dlesni so največkrat posledica površne, neredne ali nepravilne ustne higiene. Vpliv zdravja ustne votline na naše splošno zdravje in počutje vse prepogosto jemljemo za samoumevnega – dokler ne pride do težav. ...
Uživajte 12 naravnih protivnetnih živil, ki ščitijo vašo kožo in pospešujejo zdravljenje poškodb. Poletje je čas, ko se lahko naužijemo največ sonca in vitamina D, hkrati pa je to čas, ko najlažje dobimo sončne opekline. Ste vedeli, da tudi ...
Podatki kažejo, da se maligni melanom zelo pogosto pojavlja pri pisarniških delavcih. Melanom je izjemno agresivna oblika kožnega raka, za katero nas uradna medicina vztrajno prepričuje, da je posledica (tudi zgolj zmernega in občasnega) ...
Avokado vsebuje več maščob kot katerokoli drugo sadje, zato se ga mnogi ljudje zmotno izogibajo - še zlasti tisti, ki želijo shujšati. Ne mečite vseh maščob v isti koš! Vse maščobe, ki jo najdemo v avokadu, so v ...
Če ste taki kot večina, zjutraj ne morete začeti dneva brez kave. Večina nas funkcionira nekako takole: ko se zjutraj zbudimo oz. nas iz spanja grobo prebudi budilka, se najprej odvlečemo do kuhinje, pripravimo kavo in jo na hitro – ali v ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
