Podatki raziskav kažejo, da imajo vsi Evropejci v zimskih mesecih pomanjkanje vitamina D. Podatki raziskav so jasni: praktično vsi Evropejci imajo v zimskih mesecih, predvsem od novembra do aprila, pomanjkanje vitamina D – nekateri celo zelo ...
Hrano, ki vam bo pomagala ublažiti simptome stresa ali/in vas pred njim ubranila, si privoščite že za zajtrk in nadaljujte z malico ... Nič več izgovorov! Smoothie si lahko vzamete v službo ali za po opravkih, oreške in temno čokolado pa ...
Kakšne so posledica pomanjkanja vitamina E? V katerih živilih ga pravzaprav najdemo? Raznovrstna in ekološko pridelana hrana nam lahko zagotovi veliko hranljivih snovi, ki jih naše telo nujno potrebuje za normalno delovanje. Pomanjkanje ...
Zaradi neštetih raziskav, ki so pokazale skorajda neomejene pozitivne ... ... učinke uživanja omega-3 maščob na naše zdravje so v zadnjih letih omega-3 maščobe v obliki prehranskih dopolnil postale ena najosnovnejših ...
Mnogi si želijo močne in zdrave lase, še posebej v zrelejših letih. Zanimiv podatek je, da lasje zrastejo približno 1,25 cm na mesec ... ... in okoli 15 cm na leto. Kako hitro rastejo, je odvisno od večih dejavnikov kot so starost, ...
Življenje je najbolj razburljivo med 25. in 35. letom. Seznam ... ... vsakodnevnih obveznosti od nas zahteva, da smo super ženske, za katere je 24 ur na dan premalo. Posledice takšnega življenja so vidne tudi na koži, vendar lahko z uporabo ...
Morda res pojeste dovolj hranil tekom dneva, a če jih kuhate, s tem izgubijo vsaj nekaj pa do veliko vitaminov, mineralov in ... ... zaščitnih antioksidantov. Kuhanje namreč uničuje kakovost hrane, saj razgrajuje hranila. A obstajajo tri ...
Kivi spada med okusne sadeže, ki vsebujejo ogromno zdravilnih in hranljivih snovi. Uživajmo ga redno, dobro nam bo delo. Preverite, zakaj! Kivi izvira iz Kitajske, od koder se je v dvajsetem stoletju najprej razširil na Novo Zelandijo, nato pa ...
Vneto, boleče grlo je ena najpogostejših spremljav neprijetnih zimskih viroz. Poleg viroz je lahko tudi posledica ... ... onesnaženega okolja, alergij in podobnega – v vsakem primeru pa zna biti zelo nadležno in tudi izjemno boleče. Sicer ...
Korenje ima poleg dobrega okusa in lepe barve tudi visoko hranilno vrednost, ki na nas delujejo ugodno. Korenje je namreč bogat vir hranilnih vrednosti, ki na nas delujejo pozitivno, zato bi ga morali uživati redno. Zaradi svoje barve in okusa je ...
Nahranite telo z vitamini in minerali, ki jih nudijo pistacije. Tudi koža vam bo hvaležna. Kakšne pistacije morate izbrati? Pistacije so zdrav ... ... prigrizek; vsebujejo veliko zdravih maščobnih kislin, beljakovin, antioksidantov, vitaminov ...
Vitamin D velja za enega najbolj ključnih za ohranjanje zdravja, ki ga čedalje pogosteje ... ... priporočajo tudi zdravstveni strokovnjaki. Na podlagi ugotovitev nove raziskave obstaja še en razlog, zaradi katerega boste ugotovili, da ...
Za izjemno navlaženost že ob prvem nanosu, vlaga pa se ohranja še vsaj naslednjih 12 ur Clinique Moisture Surge Extended Thirst Relief je nova in izboljšana formula vlažilnega kremnega gela, ki oskrbi kožo z vlago za celih 12 ur, pri čemer ...
Mikrovnetni stres, ki je prisoten pri vseh tipih kože, še posebej pa pri občutljivi, pospešuje nastanek gub in izgubo čvrstosti kože. Za učinkovit boj proti znakom staranja ni dovolj le preprosto spodbujanje obnovitvenih mehanizmov kože, temveč ...
Izredno lahkoten vodni gel, ki v trenutku obnovi občutljivo kožo na predelu okoli oči. Novi Moisture Surge Eye 96-hour Hydro-Filler Concentrate je izredno lahkoten vodni gel, ki v trenutku obnovi občutljivo kožo na predelu okoli oči. Kožo okoli ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
