Osteoporoza je bolezen, kjer se redči kostnina in kosti postajajo šibkejše ter bolj krhke, zato se že ob najmanjših poškodbah zlahka zlomijo. Najbolj so nevarnosti izpostavljeni kolki, zapestja in hrbtenica. Simptomi bolezni so bolečine v ...
Prihajata pomlad in poletje in večina ljudi se v pripravah na letna časa, ki razgaljata telesa, loteva raznih diet, se vpisuje v športne centre in mrzlično prešteva kalorije. Medtem ko je zdrav življenjski slog, ki vključuje zdravo in zmerno ...
Glavobol je najbolj pogosta nesimptomatska bolečina, kar jih poznamo. Večina se z njim sreča vsaj enkrat v življenju, še veliko več pa je takih, ki ga doživljamo nekajkrat mesečno. Kaj povzroča glavobol, katere vrste glavobolov poznamo in kako ...
Za razliko od npr. zdravil in cigaret partnerji prihajajo v naša življenja brez opozoril o 'stranskih učinkih' – prepuščeni smo sami sebi. Ne bi bilo krasno, če bi ljudje oz. razmerja prihajali z opozorilnimi znaki, da bi se lahko že na daleč ...
Perfekcionizem je zelo težak način življenja, saj redkokdaj daje zadovoljstvo in večinoma razočaranje - nikoli ni dovolj dobro. Dobro je, če se znebimo vzorcev, ki nas omejujejo, zavirajo in poslabšujejo kakovost življenja. Med njimi so ...
Vsi si želimo biti srečni. A kako to doseči? Recept je pravzaprav zelo preprost, precej težje pa mu je slediti in upoštevati navodila. A vse je le stvar odločitve in volje in če vsak dan znova vztrajamo in se trudimo, nam bo prej kos slej ...
Če še ne uživate acai jagod, ki so eden najbolj zdravih in antioksidativnih sadežev, potem je skrajni čas, da začnete. 1. Imajo 'anti-aging' delovanje (pomlajujejo) Acai jagode, če so pravilno pridelane (zamrznjeno sušene ...
Poletje se žal bliža koncu in obetajo se malce manj topli, pa tudi bolj deževni dnevi. Na kaj moramo biti pozorni? Sicer pa so hladni, deževni dnevi prinesli tudi nekaj dobrega – npr. manj zaužitega sladoleda, manj od sonca poškodovane ...
Ko smo zdravi, pogosto pozabimo na pomembnost dobrega imunskega sistema, ki je eden pomembnejših faktorjev v boju proti bakterijam in virusom. Za izboljšanje svojega imunskega sistema se zatecite k naravi ter zdravilom, ki jih nudi, saj so ravno ...
Se tudi vam dogaja, da pridete v nek prostor, kamor ste odšli z namenom, in ste pozabili, po kaj ste prišli? Ali pozabljate malenkosti kot so npr. kdo vam je nekaj povedal ali kam ste odločili kako stvar? Take dogodke pogosto odmislimo, prepričani, ...
Sladkor je imel vedno veliko povezavo z rakavimi celicami, zdaj pa so tu nova, še hujša dognanja. Približujejo se prazniki - čas, ko pojemo odločno preveč nezdrave hrane, še posebej sladkorja, ki je že dolgo znan kot največji sodobni ...
Na ONA ON ljubezen išče več kot 177.000 Slovencev! Dovolj samskosti? Uredimo to skupaj zdaj! Na ONA ON ljubezen išče več kot 177.000 Slovencev! Dovolj samskosti? Uredimo to skupaj zdaj! Zakaj ona-on.com? Preprosto! Ker deluje ...
Negi telesa in obraza običajno namenimo veliko časa in premisleka. Kaj pa intimna nega? Se res zavedaš, kako pomembna je varna intimna nega in higiena telesa? Vzdrževanje primerne intimne higiene je nadvse pomembno in nujno za zdravje. Negi telesa ...
V prvem delu članka o prehrani za krvno skupin 0 smo obdelali meso, mlečne izdelke, maščobe in stročnice, zdaj pa si lahko ogledate še priporočila za žitarice, zelenjavo, sadje in sojine izdelke. Žitarice krvna skupina 0 ...
Kateri so tisti najbolj zgodnji znaki, ki kažejo na nosečnost in kako jih prepoznamo? Normalna nosečnost traja od 37 do 42 tednov in večina žensk bi želela potrditi nosečnost že nekaj dni po izostanku menstruacije. Vendar morajo za zanesljivo ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
