Zakaj so omega maščobe tako pomembne za zdravje?
Nekoč je veljalo, da so vse maščobe zdravju škodljive, danes pa vemo, da temu ni tako in da so telesu celo nujno potrebne. Da bi razumeli vpliv maščob na naše telo, morate poznati nekaj osnov o sami kemijski zgradbi in lastnostih posameznih ...