Špinača je izjemen vir vitaminov, mineralov in vlaknin, uživati bi jo morali tudi tisti, ki so veliko pod stresom, saj hitro nadomesti pomanjkanje hranilnih snovi. Špinačo si lahko pripravite na več načinov. Eden izmed nam najljubših ...
Približuje se najbolj zaljubljen dan v letu - valentinovo. Pripravite svoji boljši polovici zdrave piškote v obliki srčka. Valentinove piškote lahko pripravite z brezglutensko moko, pirino moko, ali katero drugo moko po vaši izbiri. Ne ...
Krvni skupini AB žitarice ustrezajo, tudi pšenica, vendar previdno z njo, saj notranje jedro v pšenici izzove pri tej skupini veliko kislost. Če želite shujšati, se vam pšenica odsvetuje. Zelenjava, soja in zelišča krvna ...
Osnovne značilnosti tistih, katerim se po žilah pretaka kri skupine B je, da imajo uravnotežen in močan imunski sistem, vzdržljiva prebavila, najbolj prilagodljiv izbor hrane, so jedci mlečnih izdelkov, na stres se najbolje odzivajo z ...
Življenje gre odločno prehitro, in čeprav se vam sedaj ne zdi, bo minilo kot blisk, ko se boste znašli v starosti življenja. Kaj boste razmišljali takrat? Žal vam bo za mnogo stvari, ki jih niste naredili, ker ste bili raje ujeti v vsakdanu skrbi, ...
Dvomite v cepiva, a vas je strah nalezljivih bolezni? Se sprašujete, ali je mogoče pozdraviti s cepivi poškodovane otroke? Ne veste, kako zgraditi svoje zdravje in močan imunski sistem? VABILO V soboto, 27. septembra 2014 organiziramo ...
Pred nami je zadnja krvna skupina, to je iz skupin A in B moderno spojena skupina AB. Je zelo redka in ima včasih značilnosti krvne skupine A, spet drugič B. Idealno je zato poznavati prehrano skupin A in B. Ljudje s skupino AB so največkrat tudi ...
Preverite, kako houndstooth vzorec odlično popestri outfit. Houndstooth ali pepita vzorec je večna klasika, ki krasi obleke še danes. Pisali smo že o tem, kako ta večni vzorec nositi kot hlače ali krilo (povezava spodaj), sedaj pa si ...
Kakšne pričeske bodo moderne v spomladansko-poletnem času 2019? Pravzaprav v spomladansko-poletnem času ne bo pretresljivi trendov; vračamo se h klasičnim pričeskam. Moderno bo vse od zravnanih las, do spletenih in skodranih pričesk. ...
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in ...
Modni dodatek, potrebna oprema ali večni primanjkljaj le-teh v vaši omari? Torbica kot vse omenjeno in še več. Modni dodatek, potrebna oprema ali večni primanjkljaj le-teh v vaši omari? Torbica kot vse omenjeno in še več. Pa poglejmo ...
Galerija zanimivih idej, ki so preprosto izvedljive in vsebujejo tudi lasne dodatke. Poroka je dogodek, na katerega se je potrebno dobro pripraviti. Poleg priprav na sam dogodek, pa se mora urediti tudi nevesta, da bo na svoj dan sijala v najlepši ...
Vsake toliko časa si zaslužimo nekaj razvajanja in zakaj si ne bi privoščili puhaste čokoladne kreme? Pa kar brez slabe vesti – navsezadnje je temna čokolada polna antioksidantov. Vsake toliko časa si zaslužimo nekaj razvajanja in zakaj si ne ...
Če se prehranjujete vegansko ali ste iz svoje prehrane le izločili mleko in mlečne izdelke, a ne morete brez pudinga, potem ... ... bo recept za puding iz chia semen kot nalašč za vas. Veganski, brez glutena, žitaric, sladkorja, soje in brez ...
Recept za čokoladne brownije brez moke, ki ne zahteva kopice neznanih sestavin, ampak samo osnovne. LCHF peka je zahtevna, še posebej kadar recept zahteva sestavine, ki so mnogim neznane. Seveda, če se že nekaj časa držite LCHF prehrane je ...
