Ta sočni tropski sadež vsebuje ogromno vitaminov in mineralov. Je zdrav, osvežilen in zanimiv sadež. Zaradi snovi, ki jih vsebuje, je tudi zdravilen. Sicer vsebuje tudi sladkor, zato ni priporočljiv za sladkorne ...
Preprost recept za hiter, okusen, hranilen in zdrav obrok. Korenje je bogat vir hranilnih vrednosti, ki na nas delujejo pozitivno, zato bi ga morali uživati redno. Vsebuje karotene, ki se pretvorijo v vitamin A, ter kalij, kalcij, železo, ...
Avokado je izjemno zdrav sadež, to dobro vemo, malo manj pa je znano dejstvo, da ima avokado odličen učinek na kožo. Tu je nekaj receptov, kako lahko same izdelate domače maske za obraz. PREBERITE TUDI: Zakaj je avokado superhrana? ...
Tako varnost kot tudi učinkovitost cepiv pa predstavljata velik problem tudi v Sloveniji. Po tem, ko se o hudih stranskih učinkih cepiv že desetletja oglašajo starši s cepivi poškodovanih otrok in v zadnjih letih tudi čedalje ...
Nimate idej, kakšno torto speči za rojstni dan? Poskusite torto Rafaello. Primerna je tako za praznovanje rojstnih dni kot tudi za vsa druga slavja. Všeč bo vsem, ki obožujete kokos, vanilijo ter veliko smetane. Nimate idej, kakšno torto speči za ...
Jed, ki nas odlično pogreje v hladnih dneh, je zelo priročna tudi za zamrzovanje za dni, ko se nam ne ljubi kuhati. Jed, ki nas odlično pogreje v hladnih dneh, je zelo priročna tudi za zamrzovanje za dni, ko se nam ne ljubi kuhati. Za pripravo ...
Spet je eno leto za nami in na podlagi nepristranskih ocen na Kozmetometru, podanih s strani uporabnikov, smo pripravili seznam najbolje ocenjenih izdelkov v letu 2010. Spet je eno leto za nami in na podlagi nepristranskih ocen na Kozmetometru, podanih ...
"Na pomoč! Ne vem, kako naj nosim pas, zapet okoli širokega šala, ne da bom videti smešno!" Ste tudi ve med tistimi, ki so neuspešno poskušale nositi šal kot ogrinjalo, pripet s pasom, in se je vsak poskus izjalovil, namesto ...
Temperature pod ničlo, sonca od nikjer, ob 4h popoldan že mrak, veseli december je minil in po starem naprej. Nič čudnega, da je razpoloženje vse prej ko veselo, sploh, ker je pred nami še vsaj 2 meseca takšnega vremena. A imamo dobro ...
Kako zelo pomembna je zadostna količina kakovostnega spanca, verjetno ni potrebno več ponavljati. Med drugim pomanjkanje povzroča slab spomin, depresijo, anksioznost, utrujenost, težave s koncentracijo, razdražljivost, povišan krvni tlak ter ...
Majhna kuhinja ni nekaj, kar bi bilo komurkoli v veselje. Stvari nimate kam zložiti, čeprav jih imate malo; ko kuhate in pospravljate, se zadevate v kose pohištva, vrata … a tako kot povsod drugod, se tudi tu da marsikaj narediti, da bomo ...
Vsi bi radi lep in vitek pas, za kar je potrebno malce paziti na to, kaj (po)jemo in narediti kako vajo. A ker večini primanjkuje časa za daljše in kompleksnejše treninge, vam predstavljamo 3 zelo enostavne vaje, ki vam bodo vzele le ...
Če ste mislili, da ste videli in doživeli že vse, kar se tiče nail arta, so ljubiteljice in navdušenke dokazale, da smo se spet zmotili. Novi trend so namreč nohti v videzu ogledala, imenovani krom nohti ali 'chrome nails'. Gre za popolno ...
Ko se odločimo, da bomo shujšali, je prva in najbolj pomembna stvar ta, da spremenimo prehrano. Najprej moramo izločiti sladkor in enostavne hidrate kot so bela moka in vse, kar jo vsebuje; beli riž in podobno, ter vse to nadomestiti z ...
Nespečnost je ena najpogostejših težav, ki so posledica sodobnega načina življenja, najsi gre za to, da zvečer ne moremo zaspati ali da se ponoči zbujamo. Prepozen odhod v posteljo; večerno gledanje v TV in računalničke ekrane; stres in ...
