Toliko za narediti, pa tako malo časa! Že samo zavedanje tega dejstva nam povzroča stres, da se težke koncentriramo. In namesto, da bi delali bolj učinkovito, smo še počasnejši in delamo več napak. In namesto, da bi se 'to ...
Ko neko snov z določenim učinkom redno konzumiramo, se telo nanjo navadi in se ne odziva več. Dejstvo je, da večina ljudi zjutraj pije kavo, da se zbudi. A dejstvo je tudi, da ko neko snov z določenim učinkom redno konzumiramo, se telo nanjo navadi ...
Vse imamo kakšno prijateljico ali vsaj znanko, ki ji vsakič znova uspe nekako postoriti vse. Doma, v službi in še kje; hkrati ima čas za prijatelje, družino in, najpomembneje, zase. Ob vsem tem dovolj spi, se zdravo prehranjuje in sploh ni ...
Čedalje več ljudi se zaveda, da zdravje ni nekaj samoumevnega. Čedalje več ljudi se zaveda, da zdravje ni nekaj samoumevnega, temveč ga je treba ceniti, negovati, skrbeti zanj. Če ne prej, pride trenutek streznitve, ko mi ali kdo od naših ...
Ko pridejo otroci, postanejo prioriteta in prav je tako. Življenje obrne na glavo in kar naenkrat niste več vi najpomembnejši. A medtem, ko je prav, da so otroci prvi, nikakor ni ok, da so edini. V želji biti čim boljša mama se mnoge ...
Bralette nedrčki so osvojili skorajda vse in so oz. bodo eden največjih hitov letošnje pomladi in poletja. Ne glede na to, ali ste velike oboževalke spodnjega perila in čipk ali ne – bralette nedrčki so osvojili skorajda vse in so oz. bodo ...
Se še spominjate osnovne šole, ko ste brez kakršnihkoli težav (skoraj) naredili špago ali ponesli stopalo do nosu, čeprav sicer niste bili med najbolj vitkimi ali športnimi otroci? Se še spominjate osnovne šole, ko ste brez ...
Medtem, ko je spanje na levem boku zdravo, je na desnem vse prej kot to, zato se skušajte čim prej odvaditi. Večina ljudi potrebuje 6 do 8 ur spanca, kar pomeni, da med tretjino do četrtino odraslega življenja prespimo. Zadostna količina ...
Ločitev je družbeno težko sprejemljiva in večina jo še vedno dojema kot poraz in sramoto. Pa je temu res tako? Sprva je vse lepo, zaljubljena sta, skupaj se preselita, imata čudovite otroke, in vsi vama zavidajo. Nekega dne se odločita za ...
Preko zime ljudje hitro pridobijo na telesni teži. Če ne veste, kako bi to preprečili, odgovore morda najdete v ayurvedi. Naši starodavni predniki so nam med drugim zapustili tudi to, da med zimo pridobimo na telesni teži. Njim je to namreč ...
Empatični ljudje so za današnjo družbo, v kateri kar mrgoli duševno ranjenih in agresivnih ljudi, pravzaprav darilo. Empatija je sposobnost razumevanja in prepoznavanja čustev druge osebe ter se vživeti v njihovo kožo. Ljudem s to sposobnostjo ...
Čas počitnic je; čas, ko so otroci prosti pouka in čas, ko imajo ves svoj prosti čas na razpolago, da ga preživijo tako, kot želijo. V moderni dobi tehnologije, ko imamo napredne naprave na vsakem koraku in otrokom (pre)lahko dostopne, pa obstaja ...
Pripravite se na trd pristanek na realna tla! Skoraj vsakdo ve, kaj pomeni, ko je Merkur v retrogradnem gibanju. Takrat se seje strah in trepet, in vse, kar nam gre narobe, pripišemo vplivu Merkurja. Merkur je večkrat na leto v takem gibanju, v ...
Nekaterim se je bolje izogniti, da ohranimo svojo energijo in voljo. Če boste z njimi preživeli le nekaj malo časa, vas to lahko vrže iz tira, uniči vaš dan in vam izsesa energijo in veselje. Ni nujno, da so ti ljudje slabi ljudje, ampak ...
Nasmeh, ki razkriva vrsto zdravih, belih zob, je nekaj, kar polepša vsakogar in izboljša našo samozavest. Zdravi zobje so nadvse pomembni. Potrebujemo jih, da se lahko normalno prehranjujemo; njihovo zdravje vpliva na zdravje srca; in nasmeh, ki ...
