Zdrav zajtrk

Jaz pa za zajtrk ponavadi muslije - v mleku, al pa čokolino

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 8. mar 2006 7:07

mula je napisal/a

Jaz sem si pa danes za zajtrk naredila tiste ameriške palačinke s skuto iz fitnes kuharice. Z arašidovim maslom povrhu

Mnjaska, zelo priporočam. Dobra sprememba enoličnega jedilnika.

Kako za hudiča jih narediš, da se ti ne primejo??? Imam teflonsko ponev (prav za palačinke) in vedno dobim ven le umešana jajčka, namesto palačinke

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

**barby**

Starost: -13Pridružen: 27. nov 2004Prispevkov: 1374Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 8. mar 2006 10:21

Tudi jaz sem jih naredila(so res BBB!) pa sem v ponev samo za 1. dala
čisto malo(ampak res malo) olivnega olja in se ni čisto nič prijemalo

Avoiding danger is no safer in the long run than outright exposure.
Helen Keller

tinna

Starost: 46Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 8. mar 2006 11:25

Kia, daj kokosovo maslo spodaj. Meni tako super uspejo.

I LOVE THIS CITY.

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 8. mar 2006 12:51

Saj zadnjič sem, samo očitno premalo.

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

tinna

Starost: 46Pridružen: 17. okt 2004Prispevkov: 5909Kraj: KRANJStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 8. mar 2006 15:22

Hmm, a je problem pri obračanju, ali pri tem, da se ti nasplošno cela
prime in jo moraš dol spraskat? Če je obračanje, naredi malo bolj
kompaktno maso, pa bo. Pa beljaki stepi v trd sneg in previdno na koncu
umešaj v maso, boš videla, kako bodo dobre. Če se ti prijema - več
maščobe in ni vrag, da ne uspe

I LOVE THIS CITY.

mula

Starost: n/aPridružen: 8. avg 2005Prispevkov: 422Kraj: Trnovo-StopStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 8. mar 2006 15:30

Kia, jaz kot zavedna zdravohranilka seveda dam spodaj kokosovo maslo.

Tudi na teflonsko ponev. Počakam da se lepo zapeče in potem komot obrnem - se ne sprime.

Mogoče si pa kakšno posebno maso delala? Ampak kakorkoli, ko se zapeče tako ali tako odstopi.

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 8. mar 2006 16:10

tinna je napisal/a Pa beljaki stepi v trd sneg

Aaaaaaahaaaaa

že vidim problem! Jutri zjutraj bo lepo, ijaijao

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

candy

Starost: 44Pridružen: 27. avg 2004Prispevkov: 11856Kraj: KoperStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 9. mar 2006 14:48

Punce mene pa zanima kako je kaj ta stvarca primerna za zajrtk?

Hranilna vrednost 1 porcije = cca 30 g ( 171 kcal, 29g OH, 1 g M, 0,8 B) kr neki OH ne?

Čeprav bi bila ta verzija idealna - bogata na beljakovinah in revna z OH... kaj se jo sploh dobi kje pri nas?

Starost: 39Pridružen: 16. feb 2005Prispevkov: 8808Kraj: ChickenlandStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 9. mar 2006 14:52

Ta prva se mi zdi, da je precej pocukrana, ker so hrustljavi kosmiči, ne toliko konjska hrana, kot so SPARovi.

Druge pa prvič vidim

Save the earth. It's the only planet with chocolate.

Ic3PrIncZ

Starost: 40Pridružen: 9. okt 2004Prispevkov: 3133Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 9. mar 2006 14:56

http://www.droga.si/default.asp?id=608

Jaz jem tele:

in te pride na 30g

kcal	B	OH	M
92,40	3,75	18,00	0,60

kar se mi zdi bolje. Jih pa mešam z ovsenimi, ker mi samo ovseni niso preveč všeč.

Light travels faster than sound! This is why some people appear bright until you hear them speak.

Maruška

Starost: 43Pridružen: 7. jun 2005Prispevkov: 9702Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 9. mar 2006 15:26

jz mam trenutno od špara polnozrnate...zeleno-prozorna vrečka!

sanda

Starost: 42Pridružen: 5. jun 2005Prispevkov: 4168Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 9. mar 2006 15:45

Jaz pa trenutno navadne koruzne kosmiče od Zlatega polja in navadne ovsene kosmiče. Sem imela tudi te Kellogs Special K, samo imajo preveč sladkorja in tudi okus je bolj tak..lesen...Zdaj trenutno imam manijo na kuhane ovsene kosmiče z vsem mogočim - po vašem nasvetu

kittycat

Starost: 41Pridružen: 15. maj 2005Prispevkov: 1058Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 9. mar 2006 19:36

Ta druge sem tudi jaz že iskala pa jih sploh ni.

Ne vem ali sem vam že omenila, da imajo v Leclercu sedaj eno polico,
kjer so izdelki, ki jih drugače lahko naročite na Maximum portalu-razni
beljakovinski napitki, ploščice...

AlešKo

Starost: 51Pridružen: 10. mar 2006Prispevkov: 1Kraj: KranjStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 10. mar 2006 17:51

Oglaševanje na tem forumu je prepovedano, zato je bila vsebina objave zbrisana.

Kia, moderatorka