Nek res prastar BodyCombat - vaditeljica, ki že celo večnost ni vodila kombata, se ga je spravila spet vodit, in to s programom, kjer je verjetno nehala (in zamenjala kombat za vodenje Zumbe). Kar nekaj od treninga. 
Tudi jaz enako + konkretne vaje za tazadnjo in trebušne.
Hoja na bližnji hrib. Lani približno istega časa sem do vrh rabila 45 minut in bila ponosna nase, da sem na vrhu. Zdaj sem do vrha rabila samo 20 min. In sem do neba ponosna nase 
Pridobivati kondicijo je najboljša stvar na svetu!!! :) 
3x po 10 minut kardia in 3x po 10 minut vaj za trebušne - izmenično.
BodyCombat - druga vaditeljica, drug miks in druga energija. 
30 minut na eliptičnem trenažerju in vaje za roke, trebušne in zadnjico.
po enem tednu slabih 10 km s kolesom.
Zadnji čas bolj počasi nabiram kilometre in se ne bi nič pritoževal za kakšno družbo
Potem jih boš še počasneje nabiral, ker boš čvekal vmes 
Včeraj pol ure kardia in potem še eno Jillian 30day shread z novimi težjimi utežmi.
Danes bom kaj novega z youtuba.
.
včeri slabih 20 km.
Včeraj:
- 30 min orbitreka
- 10 min hoje v hrib
- 5 km na kolesu
Vaje za roke, vaje za noge (ja, tudi izpadni korak in počepi, bravo jaz), nekaj trebušnjakov in dvigov nog (ne maram).
Včeraj:
Pohod na Rašico s štartom iz predzadnje postaje v Črnučah. Kar lepa turca, sicer večinoma po ravnem ampak...
Priznam da včeraj nisem migala zares, samo 4 ure izičil plesanja, ker sem bila končno spet malo zunaj.
Danes bo najprej kardio za pol ure in potem še jillian 30 day shread
