Vaš trening danes - 3.del

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. jul 2008 20:12

včeraj fitnes, danes kolesarjenje 1:50

tinchyka

Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 2. jul 2008 20:16

plavanje

I may not be perfect, but I'm always me.

Tinca*

Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 11:07

Zjutraj 1 h 15 minut kolesarjenja.

If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~

Janie

Starost: 35Pridružen: 22. avg 2007Prispevkov: 882Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 11:28

-kardio: tek na tešče 33min

-fitnes: prsa, triceps + 15min ležečega kolesa

tinchyka

Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 15:48

rame, prsa, triceps

I may not be perfect, but I'm always me.

k4jch

Starost: 36Pridružen: 14. avg 2006Prispevkov: 3629Kraj: Nad oblaki Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 17:56

Step, Body pump

"A girl must be two things: classy and fabulous" Coco Chanel

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 18:47

kardio: s kolesom na fitnes in nazaj
fitnes: hrbet, triceps, trebuh

natopakt

Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 18:58

Že več kot en teden nič.

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 19:56

Kako pa to natopakt? Prisilna pavza?

ursYY

Starost: 36Pridružen: 26. jul 2007Prispevkov: 1819Kraj: ptuj-mbStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 3. jul 2008 23:07

včeraj, trebušne vaje, skleci, pospravljanje...
danes, trebušne vaje, skleci, 35 min orbitreka

natopakt

Starost: n/aPridružen: 20. mar 2006Prispevkov: 2807Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 4. jul 2008 8:37

Prisilna pavza ja. Ma sem prav žalostna.

inči_ka

Starost: 33Pridružen: 12. okt 2006Prispevkov: 1452Kraj: okolica lj.Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 4. jul 2008 8:51

zjutraj :30min teka
zvečer ( bo) Question

45min steperja
50 trebušnjakov + 50 sklec

Friends are like stars, you don't see them, but you know they are there!!!!!

Tinca*

Starost: 37Pridružen: 25. jan 2007Prispevkov: 2133Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 4. jul 2008 9:50

× 45 minut rolanja na tešče
× vaje za trebušne

Od jutri naprej pa plavanje!

If one dream should fall and break into a thousand pieces, never be afraid to pick one of those pieces up and begin again~

tinchyka

Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 4. jul 2008 13:00

45 minut hitre hoje na tešče
hrbet, biceps

I may not be perfect, but I'm always me.

Starost: 39Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 3384Kraj: KielywoodStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 4. jul 2008 13:01

natopakt je napisal/a

Prisilna pavza ja. Ma sem prav žalostna.

Upam, da ni kaj hudga.

Ah, saj bo kmalu bolje, mal pavze pa tudi prav pride.

Jaz pa danes s kolesom na fitnes (in nazaj), v fitnesu pa: noge, rame