dodeka je napisal/aPri regresiji nisi v hipnozi in ne spiš, da bi se potem lahko zbudil. Ves čas si buden, psihoterapevt pa te popelje v drugo stanje zavesti, kjer tvoji občutki dobijo materialno obliko (ozavestiš neko potlačeno čustvo in to se pokaže v sliki). Se pravi, ves čas se zavedaš, kaj se dogaja. Jaz nisem bila, sta bili pa dve prijateljici in sta razložili, da je bilo zelo nenavadno (vendar ne neprijetno), da je kar naenkrat zginila realna slika okoli njih in se pojavila slika nekega drugega sveta, ki sta jo tako dobro videli, kot da bi bil realni svet. Obedve sta se nekaj časa počutili bolje, tako stanje je trajalo tudi še nekaj časa po končani psihoanalizi (regresija je sicer del psihoanalize in ne psihoterapije), potem pa sta se počasi začeli padati v stare vedenjske vzorce in njune travme so se vse po vrsti vrnile. Problem je, ker te psihoterapevt začasno dvigne in odtrga od tvojih čustvenih vzorcev, ki ti povzročajo travme,ko pa pa ga nehaš obiskovati, zopet padeš pod vpliv svoje psihe, svojih možganov in svojega karakterja in zopet si na starih tirnicah. Povedano po domače, če si zatravmiran, si pač zatravmiran in psihoterapt tu prav nič ne more. Najlažje si to predstavljate, kot da si pod vplivom drog, začasno si v nekem drugem stanju zavesti in stvari doživljaš drugače, ko pa droga popusti, si zopet na istem. Razlog, zakaj se ljudje v času psihoterapije in nekaj časa po njej počutijo bolje, je bil že neštetokrat raziskan in vedno je rezultat isti: psihoterapija nima dolgega učinka, začasno pa se počutiš bolje, ker ti psihoterapevt vsili svoj, kvalitetnejši, nezatravmiran način razmišljanja (psihoterapevt je tvoja droga), ko pa ga nehaš obiskovati, pa učinek popusti. Kot zanimivost: pre nekaj leti so naredili raziskavo po celi Evropi na 30.000 parih, ki so zaradi zakonskih problemov obiskovali psihoterapevta in ugotovili, da nima učinka in gredo pari vseeno narazen.
Mi je pa moj psihoterapevt povedal naslednje: tudi po njegovih izkušnjah psihoterapija nima dolgoročnega učinka, pozitivno pa je to, da je človeku vsaj nekaj časa lažje in že zaradi tega se to splača.
Tole je zanimivo razmišljanje, se pa ne strinjam s tem, da ima obiskovanje psihoterapevta kratkotrajne učinke. Zelo odvisno kako pridno hodiš in kako pridno spreminjaš vedenjske vzorce v realnem svetu.
