
- Nega obraza &
telesaZadnje novice
Najbolj brano

- Make up &
ličenjeZadnje novice
Najbolj brano

- Moda &
stil - Rekreacija &
hujšanje - Zdravje &
odnosiZadnje novice
Najbolj brano

- Nosečnost &
starševstvo




Jaz sem zacela s 15 minut in bolj pocasi.Zdaj imam 2 krat po pol ure na dan,hitrost pa malo menjavam.Zaenkrat gre
Saj 1 ura na dan na orbiju se mi zdi pa cisto dovolj,ostali cas lahko porabiš še za ostale aktivnosti
Kaj, ce bi vse punce, ki migajo na Orbitreku, napisale kaksni so njihovi rezultati?
Tako malo za motivacijo za nas, ki (se) ne migamo na njem? 
Jaz sem ga komaj nabavila. Začela pa sem z 2x po 5 min (5 min naprej in potem 5 min nazaj). Trenutno to počnem vsak dan, ker sem ful motivirana. Sem bila pa v ponedeljek, ko sem prvič stopila gor skoraj hin
. Ne morem verjet da sem tako fuč kar se kondicije tiče. 
Malo po malo pa bom počesi že prišla do 2x po 30 min, ne?
LP
. skoraj ne morem verjet, da na najnižji stopnji ne morete zdržati več kot 5 min
. in če smo prav poštene smo tudi malo lene
. Sama sem začela takoj z 20 min in to na 3-ki. zdaj sem pa gor po 1 uro vendar nikoli ne naštimam obremenitve na več kot 5. kot bi počasi in precej dolgo tekel. za postavo je to veliko bolje, kot treniranje na višjih stopnjah. Zdaj poleti bom pa vselej raje hodila v naravo
.Ja, jaz sem res brez kondicije...hvala za nasvete, bom probala s petimi minutkami....hm...se niti ne sliši tak težko, hehehehehe.

) - samo zamotit se moras (jaz sem si zelo glasno nastavila CD-je z zivahno glasbo - kmalu pa sledi selitev Orbitreka v dnevno pred TV).


Moj je tudi ropotal, potem mu je pa mož zamenjal ležaje in zdaj je super.
Balea BEAUTY EXPERT kremni gel za telo vsebuje 5 ...
Šampon za lase Elseve Extraordinary Clay je ...
Intenzivno vlažilna in hranilna krema z ureo, ...
S 5 % UREA regeneratorja in učinkovine proti ...
Lahkoten gel serum za prefinjeno polt Z ...