odvečni centimetri

Si pred menstruacijo?

Staša, ne, nisem. Tako, da ni to. se bom jutri zjutraj še 1x stehtala, pa da vidim, če se ji je zmešalo tej vagi ali mam res kilo več.

Sinthija, ne se sekirat, meni se isto dogaja. Cel teden se pazim pri hrani in ne jem nobenih sladkarij, pa kile kar stojijo na miru. Včeraj zvečer pa sem zmazala dva kosa štrudla, ki ga je spekla tašča in me je tako vabil, sveže pečen, ves dehteč... Zjutraj je vaga kazala pol kile manj.  Nekje sem brala, da telo ob pomanjkanju hrane preklopi na varčevalni program (vojno stanje) in hujšanje se ustavi. Menda ga potem s kakšno nepričakovano porcijo vržeš iz tira, da si misli - spet so prišli zlati časi in začne kuriti zaloge.  

 

Pipi, aha, ok. thanks za tolažbo. Bi si šla zdaj kar nekaj najraje skuhat, ko se mi po vsem tako sline cedijo. Bo boljše, da grem spat.

moje vprašanje bom "prilklopila" kar pod tole temo;
nehala sem kaditi. redno fitnesiram in imam urejeno (več ali manj) prehrano. v osnovi pa sem nagnjena k debelosti. sedaj me pa kar malo skrbi, kako bo z mojimi kilogrami v bližnji nekadilski prihodnosti. vsi me strašijo, da grejo kile kar same od sebe gor?!? ampak jaz vseeno razmišljam, da če jem tako kot do sedaj (cigaret ne nadomeščam z prigrizki) nebi smelo bit problema.
kaj pa ve mislilte? kakšne izkušnje iz prve roke, mogoče?

Jaz sem poleti nehala kadit, vendar nisem pridobila niti ene kile na račun tega. Tako, da je to bolj lari fari. Če te pa prime da bi eno pokadila, si vzami korenček v roke ali pa jabolko in grickaj....