okej,bla sem v beogradu za vikend,temu primerno je bilo prehranjevanje.
petek
Z:2 kornspitz štručki z salamo in sirom
M:jabolko
K:mc flurry
M:čokolada (velik)
V:alkohol (velik) in prava srbska večerja...juha,solata,krompir,meso s kajmakom in ena sladica
Sobota
Z:misliji,jogurt,jabolko
M:ne vem eno sadje
K:punjena vešalica s kajmakom,lepinja,dodatkov da se je cedilo
M:čokolada
V:ogromno alkohola
ob 2 ponoč:Se ne spomnem koliko kosov kruha s pašteto
Nedelja
Z:jogurt,misliji
M.jabolko
K:palačinka z nutelo in banano
M:100 g rum kokosov
V:lučka tom
V2:Corny
Presenetljivo sem se zredila samo slabo kilo se mi zdi (ne vem,ko sem se tehtala nisem šla na veliko potrebo in tehtala sem se v bolačilih,kazalo je pa 51.1 zadnjič pa 50
Danes:
Z:dukat AB kultura napitek breskev
M:pomaranča
K:vege sendvič (PZ žemljica,solata,paradižnik,beli sir)
M:jabolko
V:insalatissime rio mare
)
,nato pa še vaje za noge in trebuh!
)
