Hujšamo s Planetom Lepote!

Jaz sem se pa danes merila, ker mi je bilo čudno, da so mi kavbojke nekam ohlapne. Moram se pohvaliti; na vsakem stegnu sem izgubila 1,5 cm

I may not be perfect, but I'm always me.

Ic3PrIncZ

Starost: 40Pridružen: 9. okt 2004Prispevkov: 3133Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 16:53

Juhuhu

, čestitke!

Jaz sem se tudi danes tehtala, pa ni nobene razlike, edino domnevni procent maščobe se je znižal

, kar se pa tudi ne sliši slabo. Glavno je da se počutim super in da dieta šiba s polno paro naprej.

Dan	Teža	Maščoba
5.3.	66,1	24,6
12.3.	64,8	24,5
19.3.	63,8	24,3
26.3.	63,4	24,0
2.4.	63,8	23,5
9.4.	62,7	23,2
16.4.	62,7	22,8

Light travels faster than sound! This is why some people appear bright until you hear them speak.

Pikca

Starost: 39Pridružen: 3. avg 2006Prispevkov: 4480Kraj: everywhere aroundStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 17:05

Bravo tinchyka in ic3princz, samo tako naprej!!!!

To believe in your choice you don't need to prove that other people's choices are wrong. (P. Coelho)

Starost: 40Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 17:05

lovely je napisal/a

P.s... Majchy* a je slučajno mogoče da sem jaz tebe danes v Leclercu vidla, al sem zamenjala?

Nope, to pa nisem bila jaz. Sem bila danes tam, pa prejšnji teden v četrtek.

Drugače pa moje stanje... Končno je tu 5ka...

Današnje stanje 59,5 kg.

Glede prehrane pa sm pridna... Včeraj me je sicer lubi peljal na sladoled, pa sem ga zmazala eno kepico, danes pa veselo naprej. Trening na tešče je prisoten vsak dan, razen ko sem pri mojem. Vsak dan je ena ura švicanja, zraven parkrat na teden vaje za posamezen sklop mišic, večinoma doma z utežmi. Glede prehrane pa pazim 100 na uro. Edino med vikendom si privoščim kakšno dobroto...

Iriska

Starost: 37Pridružen: 23. avg 2006Prispevkov: 211Kraj: Mesto sanj...Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 17:47

Aaaaa, mene pa nekej matra

jst mam mišice lepo oblikovane, vse je lepo trdo, samo kaj ko je čez špehec. Se da kako pospešit toljenje maščobe? Najbolj me moti na trebuščku, ki je res lepo nabit, samo ta maščoba, joj joj.

Starost: 40Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 17:57

Iriska, pravilna prehrana na prvem mestu in tem več kardia najbolj učinkovito kurita maščobo.

tinchyka

Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 18:03

Majchy

, čestitke.

Mene zanima samo nekaj: Obseg stegen se je sicer zmanjšal, ampak celulita imam še vedno polno.Se bo tudi ta kdaj sploh začel zmanjševati?

I may not be perfect, but I'm always me.

tinchyka

Starost: 34Pridružen: 7. feb 2007Prispevkov: 4716Kraj: somwhere over thereStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 18:04

Ledena princeska, še tebi čestitke

I may not be perfect, but I'm always me.

Starost: 40Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 18:09

tinchyka, to zimo sem si narbrala tudi nekaj celulita, sploh zaradi prehrane in premalo gibanja. Moram reči, da se je meni z dieto vidno zmanjšal, oz. skoraj čisto izginil.

Jaz ti rečem, samo vztrajaj s prehrano in velikooooo gibanja pa bo šel stran. Se mi zdi da je šport odlično zdravilo za celulit.

Ic3PrIncZ

Starost: 40Pridružen: 9. okt 2004Prispevkov: 3133Kraj: LjubljanaStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 18:22

Majchy* tudi tebi čestitke za doseženo 5ko Smile

Tinchyka celulit je tudi maščoba in le tega naj bi se znebili tako kot maščobnih oblogic. Problem je le ker je bolj trdovraten. Delaj na prehrani in športaj, saj tako lahko največ narediš v tej smeri. Samo obupat ne

Light travels faster than sound! This is why some people appear bright until you hear them speak.

inny

Starost: 46Pridružen: 25. avg 2006Prispevkov: 997Kraj: MedvodeStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 18:23

Majchy čestitke za doseženo59,5kg

Ma bravvvooooo!!!!! samo tako naprej,jaz bom tudi vesela ko jo bom videla!!!!!

sasska

Starost: -13Pridružen: 4. apr 2006Prispevkov: 2974Kraj: CeljeStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 18:51

Majchy, čestitke tudi od mene

Super ti gre!

Starost: 40Pridružen: 10. maj 2006Prispevkov: 1238Kraj: *somewhere I belong*Status:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 19:37

DATUM	TEžA
12.03.2007	63,5
19.03.2007	62,0
26.03.2007	61,5
02.04.2007	60,5
09.04.2007	60,0
16.04.2007	59,5

Hvala punce! Evo še moja tabelca. Moram reči da mi je danes tehtnica polepšala dan in mi dala še dodatno motivacijo, da ne pridem s kilami nazaj na 6ko.

Čim več motivacije vsem!

lovely

Starost: 35Pridružen: 7. jun 2005Prispevkov: 1401Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 21:20

Bravo punce

blueye

Starost: 44Pridružen: 22. mar 2007Prispevkov: 29Kraj: n/aStatus:Offline

Spremljaj me

Objavljeno: 16. apr 2007 22:06

Mene pa zanima če si merite sestavo telesa(maščobe, mišično maso). Jaz naredim meritve vsake 14 dni, ker se mi zdi, da sama teža ne pove dosti in ne pokaže, da hujšamo pravilno. Kakšne imate izkušnje s tem?

Stand Up For What You Feel Is Right Even If You Are Standing Alone!