Sinthija je napisal/aIc3PrIncZ, če želi nekdo shujšat, je treba zdravo jest, pa tudi količinsko manj (govorimo o količini, ne volumnu). Če bi jaz jedla toliko zdrave hrane, kot sem prej malo manj zdrave, bi se redila in ne hujšala. Ker človek se lahko redi tudi od zdrave hrane, če je poje več kotje porabi. In z manj jesti, nikakor ne pomeni stradati, ampak jesti toliko, da si ravno sit.
Ti dam prav, samo jaz pa zdej več pojem, kot sem prej. Zdaj se stalno bašem s hrano, prej sem pa na vsake toliko malo popapcala valjda tanajbolj nevredu živila (veliko kruha, študentska kosila, nič večerje...). Pa mislim da bom mogla vnos še povišat, ker gre teža dol. Me je že kar strah kaj naj jem, da bo zadosti.
Pisala sem zato, ker večino potem manj je in to pomeni par obrokov črtat in je problem rešen.