soraia je napisal/aMene pa zanima, kaj mislite o tem izdelku:
sem
gledala, da bi jedla, kaj takega, za malico, kosilo, ker pač jem v
službi (baru, kjer delam). Samo mislim, da je kar veliko maščob,
mislim, da okoli 10 g na 100 g.
Potem sem razmišljala še o tuni rio mare z grahom, ali pa fižolom, samo ni bilo nikjer na ovitku energijske vrednosti.
soraia, pri teh ribah bodi pozorna na to, da so v lastnem soku, če se
le da, če pa ne, pa da so vsaj v čimbolj nerafiniranem olivnem olju
(ali pa olje odlij). Ker ribe imajo samo po sebi veliko zdravih maščob
omega3, kar je super. Tako, da ne vem kaj pomenijo tiste maščobe pri
teh ribah, ki si jih nalepila, ali so dobre ali slabe (verjetno pa je
obojih nekaj, predvidevam, da so v olju...). Tudi z grahom in podobno
so fajn za malico, če ni preveč slabega olja zraven.
