Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaTelovadba

Telovadba

Prejšnja temaNaslednja tema
lea86
Starost: 37Pridružen: 25. jul 2006Prispevkov: 7Kraj: nova goricaStatus:Offline
Objavljeno: 22. maj 2007 12:49
Povezava do prispevka
ojla.sem nova na tem forumu vendar vas spremljam že nekaj časa.
odločila sem se da morem izgubit 5 kg..pa me zanima kaj mi najbolj priporočate.kakšno vrsto telovadbe?orbitrek?
koliko časa pa naj se bi telovadlo na dan da bi bilo kej učinka...meni se najbolj nabira špehec na trebuhu
 
lp,lea
0
Nazaj na vrh
.:sonja:.
Starost: 42Pridružen: 21. okt 2004Prispevkov: 7366Kraj: VelenjeStatus:Offline
Objavljeno: 22. maj 2007 12:51
Povezava do prispevka
Jaz zadnje dneve preživljam na trampolinu. Izgleda precej enostavna reč, samo je hudo bolj naporna od raznih orbitrekov, steperjev, koles in podobnega. Samo za to potrebuješ veliko prostora.

Sicer pa kolo, tek, karkoli.
0
Nazaj na vrh
gita
Starost: 41Pridružen: 28. nov 2004Prispevkov: 17636Kraj: t.Status:Offline
Objavljeno: 22. maj 2007 12:53
Povezava do prispevka
 kakšen trampolin pa imaš, sonja? jaz bi ga tudi imela
0
Nazaj na vrh
3butterfly3
Starost: 30Pridružen: 12. okt 2010Prispevkov: 113Kraj: London.Status:Offline
Objavljeno: 16. nov 2010 17:23
Povezava do prispevka
Tud jst hočem mal kil izgubit, zato sm se odločila da začnem mal delat. Tako da od prejšnega tedna vsak dan hitro hodim več kot 10 km Big smile In sem res zadovoljna. Big smile

Lea..tudi jaz sem nova Smile , svetovati pa ti ne morem prav dosti..če hočeš izgubiti na trebuhu mislim da najbolj pomaga če delaš trebušnjake
Sometimes, the prettiest smile hides the deepest secrets, the prettiest eyes have cried the most tears, and the kindest heart have felt the most pain..
0
Nazaj na vrh
glista
Starost: n/aPridružen: 2. mar 2006Prispevkov: 6141Kraj: Na vrhu!!!Status:Offline
Objavljeno: 16. nov 2010 18:59
Povezava do prispevka
vsak dan 10 km?  tukaj (klik) imaš temo, kamor vpisujemo svoje premike. evo, za motivacijo.
PL POWER!
0
Nazaj na vrh
3butterfly3
Starost: 30Pridružen: 12. okt 2010Prispevkov: 113Kraj: London.Status:Offline
Objavljeno: 16. nov 2010 20:07
Povezava do prispevka
Ooo hvala. Big smile Sj vem da sm pridna Tongue
Sometimes, the prettiest smile hides the deepest secrets, the prettiest eyes have cried the most tears, and the kindest heart have felt the most pain..
0
Nazaj na vrh
malalumpa
Starost: 36Pridružen: 21. okt 2010Prispevkov: 212Kraj: na lepšem :)Status:Offline
Objavljeno: 23. mar 2012 14:32
Povezava do prispevka
Pomoje je najboljša kakšna skupinska vadba (aerobika recimo) s kardio vajami. Vsaj meni.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Telovadba
Stran 1 od 1
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Raziskava: Suhi post prinaša izjemne koristi za zdravje
Raziskovalci so našli več dokazov, da ima suhi post (postenje brez hrane in tekočine) izjemen vpliv na splošno zdravje.
Preberi več