Prenehanje s kajenjem

jaz sem nekaj časa kadila ... ne vem sicer zakaj?!? ker mi gre cigaretni dim od nekdaj na živce, sploh v lokalih. Ampak ko sem kadila me je manj motil (ker se ni nikoli vame kadilo). Sem pa skoraj 100% da ne bom več prižgala cigarete.

Glede nosečnic... tistim, ki ogromno kadijo, zdravniki odsvetujejo popolno prenehanje med nosečnostjo (torej če nosečnost ni vnaprej načrtovana), saj bi bil to prevelik šok za telo in so posledice baje lahko še hujše. Jim pa vsekakor priporočajo MANJŠO količino kajenja.

S kajenjem sem pričela na faksu - pravzaprav v študentskem domu - tista klasika: študiraš ponoči, pa kava in cigaret zraven.
Pri meni je šlo zelo hitro: v treh tednih iz nule na dve škatlici...

In je tako šlo par let. Ni bilo nobene šanse, da bi nehala. Velikokrat poskusila, pa odnehala...

Dokler nisem izvedela, da sem noseča. Ugasnila sem na pol prižgan čik (5 min traja Clear Blue tester, 10 min pa cigareta) in nikoli več nobenega prižgala. Brez kakršnihkoli težav, želje, krize, kajvem česa še. Ko nisem bila odgovorna samo sama zase, je šlo.

Ampak vam povem, da še danes ne upam prižgat nobenega, ker točno vem, da bi začela, bre oklevanja.

Hvala...

Tudi sama se uvrščam med tiste, ki v življenju niso nikoli pokadile niti dima. Škoda se mi zdi da si toliko ljudi s kajenjem uničuje zdravje. Med njimi je nažalost tudi moj oče. Star je 64 in kadi od 15 leta. Kljub mojemu stalnemu nadlegovanju (začela sem že v osnovni šoli) nima niti najmanjšega namena da bi odnehal. Pa vsako jutro menda traja kar nekaj minut da se odkašlja. Sicer je zrav in bi lahko užival v penziji. Raje ne razmišljam kaj bi bilo če bi ga doletel kakšen pljučni rak. Zraven vsega si nikoli ne bi odpustila, da nisem bila še bolj vztrajna.

Andreja, nismo mi odgovorni za dejanja in odločitve naših staršev, zato se nikar ne obremenjuj in ne obsojaj.

Te pa vseeno razumem, ker je moj fotr isti, s tem, da kadi od 9. leta...

OJla

ugotavljam, da ste same nekadilke na forumu.  (kaj bi dala, da bi se tudi jaz lahko s tem pohvalila, da nikoli nisem pokadila niti ene same cigarete)

Jaz na žalost kadim.. vem in zavedam se kako zelo škoduje, velikokrat sem se skušala odvaditi ampak mi kar ne rata, vedno znova padem v to. Kadim že 4 leta in vsakič se vprašam kako je lahko cigareta močnejša od mene? Kaj me tako vleče? Ne poznam odgovora, nisem ena takih deklet, ki bi se afnala z cigareti samo tako sem že odvisna od cigaret da kar ne gre..

Andreja, tudi sama poskušam mamo odvrniti od kajenja, vendar mi to ne uspeva.  

Moja starša sta oba kadila, oče pa je že dolgo tega odnehal, še dobro, saj je kadil po tri škatlice na dan. Jaz sem najbrž kot vsak pubertetnik pri 13-ih probala 1 cigaret in sem takoj vedela, da to pa ni zame. No, poleg tega imam zelo občutljive oči in trpim v zakajenih lokalih.

Prav zanimivo, v naši družbi ni niti enega kadilca.

Uau! Skoraj polovica nas ni nikoli kadila! 

Bravo! Sem prav ponosna na vas!

Čestitke Lejli, Tinkari, Tanjil...

In Taši, verjamem, da bo tudi tebi uspelo! Pa seveda tudi ostalim, če še katera od kadilk želi nehat.