Ugotovili so mi obrabo hrustanca na obeh kolenih, na desnem malo bolj, me tudi boli par mesecev. Je katera jemala kolagen v ta namen in lahko poroča o učinku? Tuhtam kaj nabavit, pa, da ne bankrotiram (v mislih imam še glukozamin in astaksantin, ki pa ga že jemljem). Na tujih straneh zelo pohvalijo kolagen. Namen imam nabavit od HealthSpark, ker je kar fajn doza in ni drag.
Jaz imam obrabo hrustanca na kolkih in kolenih, od vseh dodatkov, ki sem jih preizkusila, sem še največjo spremembo opazila v kombinaciji glukozamina s hondroitinom in MSM (vse troje v visokih vrednostih). Res zelo opazno mi nič ne pomaga, se pa pozna, če se uporablja na daljše časovno obdobje (kar pa zna biti drago).
Teatime, a to jemlješ posebej glukozamin in hondroitin? Jaz sem hotela očetu, ki ima obrabo kolka predlagati MSM, ker praktično vse ostalo je že probal in mu ni nič pomagalo (tudi polžjo slino), in iščem kaj bi mu lahko še predlagala.
Sem šele zdaj videla, da je to v bistvu tema o kolagenu in sem šla iskati, če obstaja kaj bolj primernega, da se razgovorim, pa sem našla tole. Upam, da pride komu prav.
Alena, super formula je kombinacija Glukozamina, hondroitina in MSM, veliko pa v ta namen uživajo tudi Kolagan in Hialuronsko - nekateri tudi kombinirajo. Vse to načeloma pomaga, samo treba je ugotoviti, kaj komu najbolj oz. kakšna kombo.
Teatime ne rabiš nič drugam pisat, sem naredila novo temo, da bo tukaj vse na kupu.
Drugače pa hvala vsem za predloge. Tudi MSM sem imela v mislih, pa te, ki si jih ti Tanja predlagala. Zna pa biti vse skupaj potem kar drago. Že tako precej zadev jem in potem še to zraven. Bi morala kaj zreducirat, pa se mi vse zdi pomembno, da jemljem.
MSM zaenkrat ne bom, ker sem imela stranske učinke (prdenje, jao
). Bom zaenkrat kolagen in glukozamin kupila, pa mogoče tisto kombinacijo z Vitalie.
Poglej še na i-herb spletno stran. Ne boš bankrotirala.
Najboljše je kombinacija glukozamin, hondrotin, boswelia, MSM in C vitamin (ki pa ga lahko kar lepo iz paprike ipd dobiš) izboljša apsorpcijo. Če je še kako vnetje prisotno pa kak olfen, voltaren, nakloofen geli ali pa vražji krempeljc.
Predivdevam, da si ortopeda prevprašala kako čim dlje obdržat stanje, kako sanirat. Kakšno vadbo priporoča, kaj odsvetuje etc.
Fajn bi blo ugotoviti tudi vzrok-če ga še ni. Včasih pride do obrabe zaradi nepravilnosti v "postavitvi" pogačice ipd in je potreben kirurški poseg, ki pa stanje precej izboljša in dvigne kvaliteto življenja.
Napisala, si da jemlješ precej zadev. Nehaj jih. Razen tisto kar dejansko potrebuješ iz zdravstvenih razlgov. Tole za obrabo se hudo priporoča. Vse ostalo pa raje vnašaj v telo s pestro prehrano. Če imaš sicer krvno sliko BP-potem nobenih dodatkov ne rabiš. Je stran vržen denar. Raje kupiš dražjo elenjavo, sadje in ekološke kmetije 
Ja, tam je zelo različno, lahko je kvalitetno, lahko ne. Mami sem naročila glukozamin in po par mesecih jemanja (je bilo zelo veliko kapsul) je rekla, da ni učinka. Jo je sklep še vedno bolel. Tako, da je res ceneje ampak ni pa kar vse po vrsti za kupit. Sedaj testiram Healthspark glukozamin, ki je cenovno ugoden. Upam, da bo tudi vredu deloval.
Nisem bila še pri ortopedu, sem šele fiziterapijo dala skozi, vaje moram sedaj doma delat. Je malo bolje, ni pa povsem brez bolečin.
Glede zadnjega odstavka se strinjam s tistim o sadju in zelenjavi, z ostalim pa ne. Ampak vsak ima svoje mnenje.
Sam glukozamin ne da takega učinka, kot v kombinaciji s tem kar je zgoraj napisano. 
Na i-herb imaš več znamk, res je. Malo preglej sestavi, sestavine in mnenja uporabnikov. Organizmi so različni, ne deluje vse pri vseh enako. Bi pa naj zadostne količine glukozamina in hondrotina ter C vitamina vsaj preprečile poslabšanje hrustanca in nekaj podmazale sklep, če že izboljšanja ne bi bilo.
O doplnilih se je pametno posvetovati z zdravnikom. Moja mati je hospitalizirana z xy preiskavami zaradi CRVO (zapora centralne mrežnične vene) in so jo tudi po tem spraševali, ker to verjetno veš, da vse učinkovin ne smeš kombinirat, da so zdravila in dopolnila, ki se ne smejo kombinirat ter so zdravstvena stanja, kjer določene učinkovine dopolnil naredijo škodo.
Nekdo mi je svetoval DMSO vtirat na boleče/vneto mesto. Ampak pri hudiču, da ga še nisem uspela najti.
Pri moji psici je konstantno dajanje teh pripravkov bistveno izboljšalo njeno gibanje in počutje, tudi pri sukovitem gibu iz hrbta na noge, je v desnem kolku več ne zaseka in ne zaboli. Ima pa precej slabe kolke, sploh desnega ima tudi nekaj obrabljeno glavico.
Čau!
Ali imaš mogoče že RTG posnetke? Bi jih objavila tukaj? Da jih primerjam s svojimi. Sama sem namreč dobila cd s posnetki, ampak še čakam na termin pri ortopedu, da mi objasni kaj pomenijo te slike. Do takrat me pa boli. In do sedaj še ni kaj pomagalo.
