Ingverjev čaj

Iz ene korenike ingverja lahko narediš veliko dobrega za svoje zdravje, saj ima veliko pozitivnih učinkov.
Jaz si zaenkrat naredim kar čaj: del korenine olupim in narežem na rezine ter vrem 10 minut.

Ga uporabljate tudi ve? V kolikšni količini?

Naredim si ga enako kot Latika, le da dodam še ščep cimeta. Lepo pogreje!

Jaz ga samega še nisem pila, ga pa redno dajem k mešanici čaja. Ponavadi zmešam razsuti šipek, meto in žajbelj, čez pa dam par koščkov ingverja. Okus zelo poživi, ni pa premočan.

Zadnjič sem edino probala eno mešanico in sicer sem si nastrgala ingver in stisnila sok limone ter grenivke. Zelo krepčilno.

Danes sem v Oni prebrala, da se ingverjev čaj pripravi tako, da 3 cm dolgo korenino olupiš in razrežeš na rezine, daš v mrzlo vodo, zavreš in pustiš 10 minut. 

Super, bom še ta način priprave poizkusila 

Koliko maximalno tega čaja naj bi se pa popilo na dan?

Jaz si ponavadi ingverjev čaj kuham iz korenine, zdaj sem pa na Milfordovem Ingver Pur in sem zelo zadovoljna. Je v dvojnem pakiranju-40 vrečk, v Muellerju sem ga enkrat kupila v akciji in je bil mislim da pod dva evra, v čaju pa je samo ingver tako da se mi zdi bolj preprosto pa ceneje.

Drugače pa za tiste, ki bi okusu še kaj primešali, je ok tudi ena verzija hišne znamke z limonino travo, pa zadnjič mi je kolegica prinesla iz ene čajnice ingver z zelenim čajem in je tudi kar fajn.

Zadnje dneve si jaz skos delam čaj iz ingverja. Dam kar konkretno št.koščov ingverja (nič ne olupim), včasih pa dodam še limonino travo in limono.
Ko sem prvič pila le ingver in naredila prvi požirek, je bil vonj zelo blag, tudi okus. A ko sem pogoltnila prvi požirek- uf, me je kar na rit vrglo . Tok je zapeklo, da je blo groza . Saj potem se navadiš, pa prov paše.

 

Saj se hitro navadiš na okus, tako kot npr. pri zelenem čaju.
Meni ima pa božanski vonj, tako da bom po moje kmalu ga uporabila kot začimbo v kakšni jedi.