Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Forum

Iskanje
Seznam forumovZdravje in prehranaRekreacija in zdrava prehranaHrana za boljšo prebavo

Hrana za boljšo prebavo

Pojdi na stran 1 , 2
Prejšnja temaNaslednja tema
študentka
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2006Prispevkov: 141Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 12. nov 2006 22:08
Povezava do prispevka
A mi lahko svetujete katera hrana pospešuje prebavo - je lahko prebavljiva?!
Odkar sem shujšala imam malo slabšo prebavo zato bi rada jedla take stvari da me nebi zapacale... jogurt pa sadje je baje dobro...
No katera hrana je dobra za prebavo? A katera ve?
Lep pozdravček
0
Nazaj na vrh
Katrin
Starost: 48Pridružen: 21. jul 2004Prispevkov: 1762Kraj: LjubljanaStatus:Offline
Objavljeno: 12. nov 2006 23:59
Povezava do prispevka
Pri meni zajtrk opravi vse: lanena semena in otrobi Wink
0
Nazaj na vrh
I cukrcek I
Starost: 50Pridružen: 15. dec 2005Prispevkov: 1353Kraj: JeseniceStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 0:03
Povezava do prispevka
Evo iz prve roke.Jaz imam tovrstne težave zaradi zdravil, ki zapirajo. Zadnje čase pa sem ugotovila da mi pospešuje prebavo naslednje:
- suhe slive in marelice....
- čežane od jabolk ali banan
- čim več tekočine skozi dan
- zelenjavne juhe....narediš en velik lonec in imaš za nekaj dni....(samo brez krompirja)
- na tešče jabolko (vsaj 1/2...) in spij nekaj vode....to je preverejno da pomaga..
- donat....jaz ga tukaj nimam, ampak je pomagal (1 kozarec na tešče in črta na wc)
 
 
Ostalo pa itak poznaš. Ne jej cvrtje, hrane ki zapira....uredi spanje..
Tako jaz sem ti naštela, ti pa sama ugotovi kaj ti najbolj odgovarja (če boš to prvo in predzadnje uživala zagarantirano boš odpravila težavo....poskusi to vsaj 1 teden ).
Lp
En sam pogled, lahko ustvari vesolje...(Morgenstern)
0
Nazaj na vrh
sanda
Starost: 42Pridružen: 5. jun 2005Prispevkov: 4168Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 8:46
Povezava do prispevka
Ovseni kosmiči tudi zelo pospešujejo prebavo (vsaj pri meni) 
0
Nazaj na vrh
tanjal
Starost: 71Pridružen: 21. okt 2003Prispevkov: 5870Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 9:13
Povezava do prispevka
za zajtrk grozdje in kefir. reakcija zagotovljena najkasneje v dveh urah. lp.
tanjal
0
Nazaj na vrh
ally
Starost: 44Pridružen: 9. sep 2004Prispevkov: 7298Kraj: KranjStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 9:44
Povezava do prispevka
Pa fige in kava.
0
Nazaj na vrh
propalica
Starost: 42Pridružen: 20. sep 2006Prispevkov: 12Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 9:49
Povezava do prispevka
Jaz sem sprobala že vse razno razne štose - tudi po cel liter tolplega donata na tešče... Pa vse one fore s slivami, lanenim semenom, ... Tudi lubenico+ kislo mleko+ hruške... Pa ni bilo prav nobenega učinka Dokler da nisem odkrila čudež surovega zelja. Jap, mogoče bo zdej tole čudno izpadlo, ampak jaz jem surovo zelje vsaki dan za zajtrk, kosilo in večerjo. Vsi okoli mene se samo čudijo kako morem , še sploh, ker ga jem samega, nič začinenega- seveda pa poleg jem tudi normalen obrok, samo pred normalnim obrokom jem zelje. Deluje

Vem pa, da killer redne prebave pri meni pa je definitivno čokolada! Zato sem se dobesedno odpovedala kakršnikoli čokoladi in tudi vsem ostalim slaščicam in sedaj sem začela pravzaprav opažati kako je folk dobesedno odvisen od sladkorja! Meni pa je zdaj tako.... fajn
0
Nazaj na vrh
micro
Starost: 38Pridružen: 4. nov 2006Prispevkov: 5Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 10:39
Povezava do prispevka
Zeleni čaj 
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 11:02
Povezava do prispevka
Jest nimam problemov s prebavo odkar so na jedilniku kosmiči, otrobi, laneno seme, jogurti, zeleni čaj(in nasploh dpsti tekočine-vode), zelenjava in gibanje.
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Staša
Starost: n/aPridružen: 17. okt 2003Prispevkov: 8237Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 13. nov 2006 20:19
Povezava do prispevka
Lumpa, jaz tudi ne.
 
Po kakšnih obilnih dnevih pa ponavadi začnem dan z velikooo vode in zelenega čaja ter s kakšno zelenjavo in pustimi B.
0
Nazaj na vrh
študentka
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2006Prispevkov: 141Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. nov 2006 8:17
Povezava do prispevka
Bom upoštevala nasvete.. hvala vam...
pa upam da se mi telo še ni
0
Nazaj na vrh
Maja85
Starost: n/aPridružen: 8. jun 2004Prispevkov: 1565Kraj: DolenjskaStatus:Offline
Objavljeno: 16. nov 2006 16:26
Povezava do prispevka
Skuhaš si zelo močno kavo in jo spiješ na tešče. Učinek zagotovljen
0
Nazaj na vrh
Lai Ming
Starost: -13Pridružen: 11. jan 2005Prispevkov: 13584Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 16. nov 2006 19:18
Povezava do prispevka
Študentka, kak Ego bi tudi znal pomagati Smile
Zavetišče Horjul
0
Nazaj na vrh
študentka
Starost: n/aPridružen: 20. okt 2006Prispevkov: 141Kraj: n/aStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2006 14:07
Povezava do prispevka
Ja musli baje res pomagajo za prebavo, ampka je možno da če jih poješ preeveč da pa ravno slabo vpliva na prebavo?
Mislim da se je meni to dogajalo... pojedla sem jih preveč in sem bila zaprta...
možno da od tega?
0
Nazaj na vrh
Lumpa
Starost: 42Pridružen: 2. nov 2004Prispevkov: 7406Kraj: VrhnikaStatus:Offline
Objavljeno: 17. nov 2006 16:42
Povezava do prispevka
Ob vsej te vlakninasti prehrani morš spit tudi veliko tekočine, tako da možno da ti je "zablokiralo" ker si premalo pila čez dan...
Spet se mi je na bolš poslabšal.
0
Nazaj na vrh
Pojdi na:
Hrana za boljšo prebavo
Stran 1 od 2
Pojdi na stran 1 , 2
Pojdi na stran:
FORUM
NA TESTU
KOZMETOMETER
ZID
SESTAVINE
FOTOGRAFIJE
Kozmetometer
Zadnje ocene
Zadnji izdelki
  • Balea Beauty Expert Body Cremegel kremni gel za telo, 200 ml
    Tanja 19. mar 2023 20:52
    RES slabo, meni izsušuje kožo
  • L'Oreal Elseve Extraordinary Clay šampon
    Tanja 21. feb 2023 18:20
    Izvrsten, najboljši
  • Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:25
    Svaljka se
  • Biobaza Beauty Silky Comfort
    [*jag0da*] 19. feb 2023 12:05
    Ne preprečuje vonjav
  • Blistex Protect plus SPF 30
    [*jag0da*] 19. feb 2023 11:57
    Ne neguje
Pokaži vse
Forum
Zadnje objave
Najbolj brano
Pokaži vse
Trenutno dogaja
Pokaži vse
Izpostavljamo
Če se vam je v življenju zgodila katera od teh 9 stvari, ste veliko močnejši, kot se zavedate
Če se že dlje časa borite – duševno, čustveno, finančno itd. – se morda počutite že popolnoma izčrpani.
Preberi več