Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Pretirana prijaznost vodi do bolezni

Pretirana prijaznost vodi do bolezni

23. nov 2011 11:47 Planet Lepote
6

Oglasno sporočilo

Podobne težave ima veliko ljudi, predvsem žensk. Nagnjene smo k temu, da hočemo biti do vsakogar prijazne, in pri tem zanemarjamo svoje lastne potrebe. O tem so javno spregovorile tudi zvezdnice, kot so Sienna Miller, Anne Hathaway, Olivia Newton-John in Oprah Winfrey. Posledica takega vedenja je preobremenjenost in posledično večja izpostavljenost čustvenemu zlomu. Če ne zmoremo reči ne, razdajamo svojo energijo v prazno. Izogibamo se konfliktom do te mere, da s svojim podredljivim obnašanjem celo vzpodbujamo ljudi, da nas izkoristijo. To delamo zato, ker smo sveto prepričane, da si bomo s tem pridobile spoštovanje in naklonjenost drugih. V resnici pa se zgodi ravno obratno – nihče ne ceni našega truda in vsi si ob nas veselo brišejo čevlje.

Pretirana prijaznost vodi do bolezni


Zadovoljiti vsem je težko breme. Seveda je zelo pomembno, da pomagamo drugim. A vsekakor ne na tak način. Reklo, da je bolje dajati kot prejemati, ne pomeni, da moramo zaradi drugih zapostavljati same sebe. To ni dajanje v pravem pomenu besede, temveč izrabljanje pretirane prijaznosti in ustrežljivosti za prikrivanje svojih resničnih čustev - strahu, krivde, praznine, jeze in sramu. Ko nam postane dajanje brez zdrave pameti smisel življenja, izgubimo svojo lastno identiteto.

Vzrokov za tako vedenje je veliko. Eden izmed njih je lahko vzgoja v otroštvu. Morda smo že kot majhne težko dosegale visoko postavljene zahteve staršev in bile okarane vsakič, ko nečesa nismo naredile 'pravilno'. Tako sprejmemo prepričanje, da je narediti napako nekaj nezaslišanega.

Pretirana prijaznost vodi do bolezni


In kako prekiniti ta začarani krog? Potreba po brezplodnem razdajanju bo izginila sama od sebe, ko si bomo pridobile lastno samospoštovanje. Potem nam namreč ne bo mar tudi, če kdo morda našega vedenja ne bo odobraval. Pomemben začetni korak je ugotoviti, da nam tako obnašanje ne prinaša tega, kar od njega pričakujemo. Potem skušajmo poiskati pravi vzrok - strahove, ki nas ženejo, da tako ravnamo. Navadimo se govoriti v prvi osebi namesto v tretji. Če se velikokrat zalotite, da govorite nasplošno, npr: 'to se spodobi' ali 'to je potrebo narediti', se s tem nezavedno odrekate odgovornosti za svoja dejanja in izgubljate moč, da vzamete pobudo v svoje roke. Razmislite, kaj hočete VI in kaj mislite VI ter to tudi povejte. Konec koncev nas bodo ljudje resnično cenili in imeli radi šele takrat, ko si bomo same znale postaviti jasne osebne meje.

6

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
      • Bette

      • 24. jan 2010 17:42

        Super članek in vse je popolnoma res. Včasih je treba reči ne in koga kam poslati da lahko živiš kot ti sam hočeš Big smile

      0
      • lencica

      • 24. sep 2009 21:06

        zelo zanimiv članek! Škoda le, ker je dokaj kratek. Bi ga brala še 10 strani Smile

      0
      • ilafa

      • 24. sep 2009 6:01

        Vsak altruizem je egoizem, le da je včasih prikrit do nerazpoznavnosti.

        Super članek!

      0
      • Mariposa07

      • 23. sep 2009 20:06


        Kadar sem dobra, prijazna, ustrežljiva to nisem zato ker bi želela bit pohvaljena (nekak tko je napisano v članku), ampak zato ker se mi zdi lepo da pač pomagam oz ustrežem osebi, pa sem velikokrat potetptana, ni cenjeno to kar naredim. Sam se čisto nič ne sekiram za to.
        Mene osrečuje če lahko nekomu pomagam v stistki.

      0
      • romy

      • 22. sep 2009 18:32

        Jaz že kar nekaj časa dobro premislim komu bom ustregla in komu ne. Presodim kaj je nujno, kaj lahko prestavim in kaj sploh ni nujno. Če me kdo ne more sprejeti takšne kot sem (vsi vedo da če je nujno priskočim na pomoč), potem ga ne potrebujem ob sebi. Mislim, da moram ta članek marsikomu posredovati..:S

      0
      • Kirka

      • 22. sep 2009 17:23

        Kako zanimiv clanek. Clovek se hitro spozna v njem. Se vec takih!!!!!!!!!!!

      0
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Binas pred 7 dnevi
      odličen
    • Akasha 27. avg 2019 8:51
      Lahko bi bilo bolje...
    • numi 26. avg 2019 22:34
      noro lepo diši
    • Katrin 8. jul 2019 21:28
      Navdušena
    • Katrin 8. jul 2019 19:50
      lep kratkoročen učinek
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
    Izpostavljamo
    Se še spomnite leta 2000 in kako popularna je bila francoska manikira?