Mis

Jaz večinoma kupujem v Masimo Dutti, Mexx, Verro moda, S oliver, Esprit, včasih kaj od Guessa, Marele. Na vsake toliko najdem kakšno lušno stvar tudi v Orsayu. V H&M in Zari ne kupujem, ker nisem zadovoljna s kvaliteto.

Druge petke (tommy) imajo tudi moj seal of approval. Obstoječe so čisto OK za službo, za dogodek pa po mojem ne. 

Poročaj kako je šlo, ko bo dogodek mimo.

Druga obleka se mi zdi preveč poletno plažna. Prva in tretja pa se mi zdita primerni. Balerinke so pogojno Ok, drugih čevljev ne bi obula . Osebno bi raje obula kakšne lepe salonarje.

Jaz sicer še nisem bila na nobeni študentsko-poslovni konferenci, a veliko hodim na raznorazne sestanke (večinoma izvem SLO). Moje izkušnje so, da kostime nosijo večinoma starejše gospe, ter morda kakšna mlajša bančnica. V mlajših panogah (IT, mediji) so moški večinoma v jeansu, mlajše ženske nosijo vse živo. Jaz v primeru, ko ne vem, kakšen dress code bodo imeli moji sogovornii, oblečem kakšno elegantno enobarvno obleko, pete, primeren nakit. Kostima nisem imela še nikoli oblečenega, ker mi je to najbolj dolgočasno oblačilo ever. Počutila bi se, kot da imam 55 let, trajno in biserno šminko.

na tvojem mestu bi oblekla lepe hlače (lahko so skinny, če niso preveč ozke ali vulgarne), zgoraj kakšno lepo bluzo oz. pletenino in lepe, čiste čevlje. Izogibala bi se črno-beli kombinaciji (natakar?).

Strinjam se, da preveč pisane plažne obleke niso primerne, a od študenta se po mojem ne pričakuje, da pride v obleki/kostimu. Sodelovala sem že pri kar nekaj razgovorih (študentska dela), in me nikoli ni motilo, če je bil kandidat v kavbojkah. Motila bi me slaba higiena, prveč vulgaren stil oblačenja, sicer pa sem osebno bolj pozorna na vedenje in energijo, kot pa na oblačila.

kaj če bi potokala morebitne kandidate za outfit? Da bomo vedele, kaj je v igri...

WL:

tekaške superge

en lep top za aerobiko (nikakor ne najdem tooa, ki bi mi bil všeč)

Črna oblekica je lahko zelo lušna izbira za poroko Pa vsi predlogi od Meme so mi super (sploh hlačni zadevi). 

Joj, meni pa je ravno kombinacija "bela srajčkra, črno krilo/hlače, zmerne petke" recept, da te zamenjajo za natakarico. 

Na večini porok, kjer sem bila v zadnjih letih gostja, so ljudje nosili vse živo, od jeansa do kvazi maturantskih oblek. Osebno bolj občudujem žensko, ki na poroki zažiga v jeansu, kot pa neko dolgočasno pencil krilo/bela srajčka kombinacijo, ki jo nekdo obleče, ker je to najbolj trotl-ziher kombinacija.

Totalen podpis pod Meme-

Tudi jaz nimam težav s telovadbo na tešče. Le na daljši tek si ne upam, za vsak slučaj, če bi mi slučajno padel cukr. Enkrat se mi je to zgodilo (v hribih, nisem bila tešča) in sem skoraj padla skupaj.

Obujam temo

Kupujem nove tekaške superge. Že nekaj časa si želim nekaj v stilu barefoot, najprej sem bila prepričana, da bom šla v hard core barefoot superge, zdaj pa me bolj mika malce bolj oblazinjena superga.

Slučajno so mi v roke prišle Mizuno Evo Cursoris - sprva sem doživela manjši šok, ker je superga čisto drugačna od "klasičnih" tekaških superg. Ker imam široko stopalo, me je najbolj prepričala širina superge pri prstih. Preden pa zapravim 100€ me zanima, če ima katera od vas te superge oz. kakšne druge barefootke?

Poleti na morju vedno tečem bosa po peščenih plažah, občutek je fenomenalen, tako da lahko rečem, da imam izkušnje z bosonogim tekom. Vem, da tega občutka ne morem doživeti na asfaltu ali makadamu, kaj pa približek?

Tudi meni se zdi, da imaš preveč treninga. Svetovala  bi ti, da poskusiš malo drugačen način:

2-3 x na teden HIIT (nekje med 20 in 30 minut). Če boš po HIIT še dovolj sveža, lahko dodaš še nizko intenzivni tek.

2-3x na teden nizko intenzivni kardio (tek, kolo...)

Vsega skupaj 5 dni treninga in 2 dneva počitka.

Šele zdaj sem ugotovila, da nisi napisala, kaj je tvoj cilj: izboljšana kondicij, izguba maščobnega tkiva, povečanje mišične mase...

Jaz sem ugotovila, da ima pri meni na zamaščenost in spološno počutje največji vpliv prehrana: ne glede nato, koliko telovadim (telovadba zelo vpliva na mojo kondicijo in mišično maso), se mi nenormalno poveča zamaščenost in napihnjenost, če jem nekatera živila, ki niso priporočljiva za mojo krvno skupino. Če hičem zmanjšati svoj obseg moram bolj paziti pri hrani, kot pa povečati intenzivnost in količino treninga.

Druga zadeva, ki sem jo opazila pri sebi je, da mi bolj ustreza, če imam le 3 obroke, kot pa 5 manjših. Če pogosto jem, imam večji občutek lakote, ne znam se kontrolirati pri količini pojedene hrane. Če jem 3x na dan, pojem manj in nisem lačna.

Skratka, kot je napisala že IP - ljudje smo različni. Če še ne veš, kaj je zate najbolj optimalo, ti svetujem, da za nekaj časa spremeniš režim prehrane in telovadbe. Hitro boš videla, ali ti spremenjeni način ustreza ali ne.