Prijava
Registracija Pozabljeno geslo

Kako vam joga lahko spremeni življenje?

Od joge ima lahko koristi popolnoma vsak

6. jul 2012 0:00 Saša Miklič
3

Oglasno sporočilo

Večina ljudi v sodobnem svetu trpi zaradi bolečin v posameznih delih telesa, za katere ne znajo ugotoviti razloga. Bolečine se lahko pojavijo v spodnjem delu hrbtenice, v vratu, med lopaticami, v ramenih, pogoste so bolečine v zapestju, v stopalih, kolenu, kolku ... in še in še bi lahko naštevali.

S prakso joge se vnese ravnotežje v celotno osebnost. Človeško telo je po jogijski filozofiji sestavljeno iz petih plasti ali ovojev. Stanje vseh petih nivojev pomembno vpliva na naše zdravje. Prva plast je fizično telo, druga je energetsko telo, tretja je mentalno telo oziroma um, četrta je intuitivno telo - telo intuicije, ki je prirojen vsakemu človeku, najfinejša plast pa je duhovno telo ali duša. Joga deluje na vse plasti človeka v celoti, kajti če katerokoli plast zanemarimo, jo ne hranimo in negujemo, pridemo v stanje neravnovesja, izgube energije, slabega počutja in končno se v telesu manifestira bolezen. Skozi jogo pridemo v stik s seboj, spoznamo svoja čustva in pridemo do svojega notranjega bistva in potenciala.

Velikokrat v življenju ne uspevamo samo zato, ker ne poznamo sebe in svojega notranjega potenciala. Ko pa ga človek v sebi prepozna in ga tudi izraža, postane zadovoljen sam s seboj in z ljudmi okrog sebe. Zato pa mora človek najprej prepoznati izvor oziroma korenino vseh problemov in bolezni in imeti voljo, odločnost in pogum zakorakati na pot samo spoznavanja.

Cilj joge je izboljšanje človekovega življenja. Vsako človeško bitje ima v sebi radost, mir, srečo, obilje in ljubezen. Zaradi nepravilnega razumevanja sebe in naravnih procesov, pa svojo notranjo moč potlačimo in prekrijemo s temo neznanja. Zato moramo okrepiti um in ga disciplinirati. S prakso joge pomirimo svoje strahove in negativna čustva in pridobimo popoln nadzor nad svojim telesom in umom.

3

Galerija

    Preberi še


    Razvrsti po:
      • Tinka

      • 6. jul 2012 22:20

        Tudi jaz sem odločena, da jeseni začnem Smile

      0
      • Tanja

      • 6. jul 2012 21:42

        Tulipan, se strinjam. Sem še korak bližje temu, da *zares* začnem. :-)

      0
      • Tulipan

      • 6. jul 2012 19:01

        Odlično napisano Smile

      0
    Kozmetometer
    Zadnje ocene
    Zadnji izdelki
    • Tanja 16. maj 2019 19:50
      Super, izpolnjuje vse kriterije!
    • Katrin 17. apr 2019 22:13
      Premalo za suho kožo
    • numi 19. mar 2019 22:29
      preprost
    • numi 19. mar 2019 22:23
      sladek in vesel
    • numi 17. feb 2019 10:29
      top 2
    Forum
    Zadnje objave
    Najbolj brano
    Trenutno dogaja
      • mijauuu je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 3 h
        Posebnih priprav na poletje nimam, razen tega, da naredim malo reda med oblekami v omarah in preverim stanje sandalov Smile Glede kože pa obvezen spf 50, izogibanje namočnejšemu soncu (kakor se pač da), več vlaženja obraza Smile
        0
      • kisla je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Vse, kar spremenim, je malo več ukvarjanja z dlakami, kar pomeni, da pomladi bolj vestno uporabljam svojo Philips Lumeo Smile SPF uporabljam čez celo leto, pri negi pa poleti zadostuje kakšna lahkotnejša kremica kot v preostanku let ali pa serum ...
        0
      • teatime je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Poleti je obvezen spf, sploh če sem veliko zunaj. Uporabljam samo kreme z mineralnimi filtri. Letos je to Badger's Balm. Sicer pa izbiram bolj vlažilne kreme in serume. Na morju ne sme manjkati tudi aloe vera za pomiritev kože. Spijem veliko vode in ...
        0
      • Stephanie je komentiral/a članek NAGRADNA IGRA: Planet Lepote vam podarja Beauty Box!.

        pred 1 dnevom
        Nimam posebnih priprav na poletje. Ves čas se trudim, da jem čim bolj zdravo, domačo hrano, popijem dovolj vode in poskrbim za zadosten vnos vitaminov, mineralov in antioksidantov (ob povečanih obremenitvah ali stresu tudi s prehranskimi dopolnili). ...
        0
    Izpostavljamo
    Maščobe na točno določenem in samo na tistem delu telesa se ne da izgubiti.