... katerem se ne moremo počutiti dobro. Dokazano je, da se ženskam poviša raven stresnega hormona kortizola, kadar je njihov dom neurejen.
PREBERITE TUDI: Zato vaš dom ne izgleda kot iz kataloga
Naši prostori odražajo naše stanje. Pospravljen in organiziran dom pomaga, da ste bolj mirni. Ko pridete po napornem delovniku v urejen dom, se umirite, dihate globlje in počasi, ramena se vam sprostijo, kot bi iz njih padlo breme in normalno lahko nadaljujete svojo rutino prostega časa.
V stresnem času naj bo dom oaza miru
Živimo v hektičnem času in prav je, da je vsaj naš dom miren in urejen, da se tja lahko zatečemo, ko se želimo skriti pred svetom in poiskati udobje. Zunanji red povzroča tudi notranji mir in obratno; zunanji nered poveča notranji nemir. Seveda pa se ne sme zgoditi, da bi bili suženj stanovanja; da bi vedno v nedogled pospravljali In čistili; bili nejevoljni zaradi pospravljanja; da bi zaradi čiščenja zamudili sončne dni na prostem. Potrebna je zdrava mera vsega in nujno je najti ravnovesje.
Za pospravljen dom pa pomagajo tile hitri nasveti:
- znebite se krame;
- pospravljajte sproti;
- pomagajo naj vsi v gospodinjstvu (PREBERITE TUDI: Kako navaditi partnerja in otroke na pospravljanje);
- organizirajte prostore; predale; omare.
