Da naše telo optimalno deluje, mora dobiti vse potrebno: beljakovine, vlaknine, maščobe, ogljikove hidrate ... ... ter seveda vitamine in minerale. Vitamini in minerali oz. njihova (ne)učinkovitost so med seboj povezani in vseh mora biti dovolj, ...
Mlečna, črna ali polnjena čokolada je namenjena užitku velikih in malih, je pa tudi hrana, ki daje energijo in tolažbo ter deluje protistresno. Torej še en razlog več, da se ji brez slabe vesti pustimo zapeljati. Ali čokolada res redi, povzroča ...
Proizvodnja hrane se bo do leta 2050 morala povečati za 70 %, da bi ... ... zadovoljila potrebe naraščajočega števila prebivalstva, po drugi strani pa globalno zavržemo tretjino vse pridelane hrane. Po nekaterih podatkih ima ...
Mucki najdenčki iščejo dom - 3 AristocatsZdaj že nekoliko bolj okrogli, razglisteni, razbolhani, cepljeni mačji mladički stari okoli 3 mesece, so se prav krasno navadili na bivanje v prostoru z obvezno uporabo mačjega WC-ja kot se to za taka fina ...
V tretjem in zadnjem delu člankov o prehrani za krvno skupino AB vam predstavljamo še sokove in napitke, začimbe, priloge in čaje, ki so za to moderno krvno skupino primerni in zdravi. Zeliščni čaji Čaje bi morali piti, da okrepite ...
V trgovinah imamo sicer na voljo veliko izbiro zelenjave in sadja, a kaj, ko je zaradi sodobnega načina pridelave in izčrpane zemlje ... ... ta hrana opustošena koristnih in nujno potrebnih hranil in antioksidantov. Zato razmislite o tem, da bi ...
Ali veste, kaj v resnici povzroča sive lase in kateri dejavniki vplivajo na to, kdaj boste osiveli? Ali veste, kaj v resnici povzroča sive lase in kateri dejavniki vplivajo na to, kdaj boste osiveli? Medtem, ko so nekatere – sicer izjemo redke ...
Ali prijaznost sproži spolno poželenje pri drugi osebi? Ali se zdijo moškim odzivne ženske bolj privlačne in ali velja ... ... enako tudi v obratni smeri? Zadnja raziskava, sestavljena iz treh študij, je odgovorila na vsa ta vprašanja. ...
Do sedaj smo že sprejeli dejstvo, da je poletje odšlo. Prišli so temačni in hladni dnevi. Do prvega pomladnega sonca bomo morali prespati še kar nekaj noči, zato nam ne preostane drugega, da se s tem sprijaznimo in si zimske dni naredimo ...
Izgorelost je resno stanje in bolezen današnjega časa. Premalo se zavedamo posledic, ki se kažejo na našem telesu. Priznajte si; četudi lahko rečete, da obožujete svojo službo, se vam zagotovo zgodi, da imate tudi slaba obdobja. Hkrati veliko ...
Mobilni telefon je postal naš najboljši prijatelj, vendar je hkrati tudi največji sovražnik, ... ... vsaj kar se našega zdravja tiče. Veliko ljudi se namreč ne zaveda škodljivosti vsakodnevne uporabe mobilnika, pisanja kratkih ...
Preprosti triki, ki jih boste uvedli v način življenja, vam lahko pomagajo pri izgubi telesne maščobe. In to učinkovito ter na dolgi rok! Nujen je pravilen način prehranjevanjaBrez spremembe prehrane se vsekakor ne boste znebili odvečnih ...
Paleo dieta lahko pomaga pri napihnjenosti, aknah, alergijah in migrenah, poleg tega pa pomaga tudi pri hujšanju. Vse to so dobri razlogi, da se odločite za takšen način prehranjevanja. Poleg vsega naštetega paleo način prehranjevanja zelo ...
Začelo se je obdobje praznovanj in zabav, ki jih v tem letnem času seveda spremljajo tudi obilne in slastne pojedine. Kamorkoli pogledamo, okusna hrana, ki nas vabi in kliče, da jo zaužijemo. Vedno znova, veliko več, kot bi jo sicer. Dodajmo ...
Vegetarijanci, ki pojedo zelo malo oz. skoraj nič mlečnih izdelkov, so veliko bolj zdravi kot vsejedi, kažejo raziskave. Še bolj zdravi pa so vegani. A če vam je preskok od vsejedstva na veganstvo preveč drastičen korak, lahko najprej ...
