Joga je več kot fizična vadba, je poglobljen odnos do sebe in sveta. Je ena redkih vadb, ki obravnavajo celega človeka: telo, um in duha. Začetki joge segajo več kot 5000 let nazaj. Razvijati so jo začeli modreci v Indiji in z raziskovanjem ...
Lektini so nefunkcionalne beljakovine, ki imajo na vas slab vpliv, o njih pa pravzaprav vemo premalo. Lektini – beseda, ki je pravzaprav premalokrat omenjena, kadar pride na temo zdrave prehrane, prehranjevanja in vpliva hrane na telo. ...
Začenja se obdobje počitnikovanj, dopustov, ki jih poleti večina preživi na morju. In medtem, ko je ponudba ogromna, se mnogim porodi vprašanje, kam oditi – še zlasti, če imajo družino. Na dopustu si namreč želimo odklopiti ...
Krvne skupine povedo tudi precej o našem zdravju; h katerim boleznim smo nagnjeni kot pripadniki določene skupine. Pred leti smo na Planetu Lepote že veliko pisali o krvnih skupinah in prehranjevanju po krvnih skupinah, ki je mnogim prineslo ...
Pomlad je idealen čas za nove začetke. Začetek pomladi je idealen čas, da naredimo spomladansko čiščenje našega doma in da naredimo 'čistko' tudi pri sebi. V roke najprej vzemite papir in svinčnik. PREBERITE ...
Dr. Tetyana Obukhanych, imunologinja in avtorica knjige Iluzije o cepivih, se obrača na mednarodno javnost z izjavo, s katero želi prispevati k razjasnitvi dilem glede... ...otroškega zdravja in preventivnega ravnanja pred nalezljivimi ...
Ljudje s krvno skupino A cvetijo ob vegetarijanski prehrani, kar so podedovali od svojih prednikov poljedelcev. Ljudje s krvno skupino A imajo občutljiva prebavila in vzdržljiv imunski sistem. Da bi ostali vitki in produktivni potrebujejo ...
Statistika kaže, da po šestih mesecih več kot polovica opusti svoje novoletne zaobljube. Kako se temu izogniti in jih zares uresničiti? Ste se odločili, da boste z novim letom več varčevali, se posvetili bolj zdravemu načinu življenja, postali ...
Ko se odločimo, da je zdaj pa res skrajni čas, da shujšamo in se zadeve lotimo resno, je treba upoštevati nekaj pravil, ki bodo zagotovila, da bo hujšanje ... ... uspešno in da bomo zares dosegli zastavljene cilje. Teh pravil je zelo veliko, ...
Poletje je tu. Pred nami pa trije najtoplejši meseci. Do vitke postave vodi učinkovita prehrana, a zdaj že veste, da to ni dovolj. Za vas smo pripravili 7 priporočil, ki jih v poti do fit videza ne smete spregledati. Pa še to. Kompromis in ...
Ženske smo izjemno močne, a hkrati izjemno občutljive. Ženske smo izjemno močne, a hkrati izjemno občutljive. In glede določenih stvari potrebujemo 'posebno nego'. Ena od teh je intimna nega.Intimna nega je tema, ki nekatere ženske ...
Pogosto ob vseh obveznostih in skrbeh kar pozabimo na skrb zase in svoje dobro počutje. Pogosto ob vseh obveznostih in skrbeh kar pozabimo na skrb zase in svoje dobro počutje v vseh pogledih: fizično, čustveno, duhovno, intelektualno ... Pa vendar ko ...
Ali ste vedeli, da se živila med sabo kakovostno razlikujejo po (ne)vsebnosti fitokemikalij? Fitokemikalije so aktivne učinkovine v hrani, ki preprečujejo bolezni. Ali ste vedeli, da se živila med sabo kakovostno razlikujejo po (ne)vsebnosti ...
V vsakdanjem življenju uspešnega poslovneža, sestavljenem iz poslovnih potovanj, stresnih sestankov, poslovnih večerov in časovnih stisk, bi pričakovali, da je skrb za zdravje pogosto v drugem planu. Peš do restavracije, kjer imam med poslovnim ...
Kako za svoj videz skrbijo Brazilke, ki veljajo za ene najlepših žensk na svetu? Seveda imajo svoje lepotne skrivnosti in recepte, velja pa omeniti še ... ... nekaj posebnih, za katere gotovo niste vedeli. Najprej naštejmo 5 lepotnih receptov, ...
Tanja je všečkal/a forumski zapis Kaj ste danes uporabile za osnovno nego obraza? II. del.
